Prinz Harry hat in einem neuen Buchvorwort über den Verlust seiner Mutter geschrieben

Erneut auftauchen für die psychische Gesundheit, Prinz Harry schrieb über seine Erfahrungen mit Trauer nach dem Tod seiner Mutter Prinzessin Diana in einem Vorwort für ein neues Kinderbuch. Namens Krankenhaus am Hügel , das Buch wurde von Chris Connaughton für Kinder und Jugendliche geschrieben, die aufgrund der COVID-19-Pandemie einen geliebten Menschen verloren haben. Harrys Vorwort richtet sich direkt an die jungen Leser und bietet ihnen Rat und Mitgefühl von jemandem, der ihren Schmerz kennt.

Wenn du dieses Buch liest, liegt es daran, dass du deine Eltern oder einen geliebten Menschen verloren hast, und obwohl ich wünschte, ich könnte dich jetzt umarmen, hoffe ich, dass diese Geschichte dir Trost spenden kann, weil du weißt, dass du es nicht bist allein, die Herzog von Sussex schreibt , zumHarper's Bazaar.

Harry erinnert sich an den Tod seiner Mutter im Jahr 1997, als er 12 Jahre alt war. Er bemerkt, dass er es damals nicht glauben oder akzeptieren wollte, und es hinterließ ein riesiges Loch in ihm. Er bietet den Lesern Hoffnung und versichert, dass er weiß, wie sie sich fühlen und dass dieses Loch im Laufe der Zeit mit so viel Liebe und Unterstützung gefüllt wird.

Wörter, die schmutzig klingen

Wir alle kommen mit Verlusten auf unterschiedliche Weise zurecht, aber wenn ein Elternteil in den Himmel kommt, wurde mir gesagt, dass sein Geist, seine Liebe und die Erinnerungen an ihn dies nicht tun, fügt er hinzu. Sie sind immer bei dir und du kannst sie für immer festhalten. Ich finde das stimmt.

Was bedeutet das Smiley-Gesicht?

Harry erkennt den persönlichen Verlust des Lesers an und sagt, dass er weiß, dass diese Person für Sie etwas Besonderes war. Dann erwähnt er eine Reihe von Emotionen, die sie während der Trauer erleben könnten, und verspricht, dass dies nicht ewig anhält.

Sie können sich allein fühlen, Sie können sich traurig fühlen, Sie können wütend sein, Sie können sich schlecht fühlen, schreibt er. Dieses Gefühl wird vergehen. Und ich gebe Ihnen ein Versprechen – Sie werden sich besser und stärker fühlen, wenn Sie bereit sind, darüber zu sprechen, wie Sie sich fühlen.

Ich hoffe, dieses Buch hilft Ihnen dabei, sich daran zu erinnern, wie besonders Ihre Eltern oder Angehörigen waren. Und wie besonders du auch bist, schließt Harry.

wie man jeden Tag kotzt

Der Herzog von Sussex war offen über die langfristigen Auswirkungen seines Verlustes und wie er sich wünschte, er hätte anders damit umgegangen. Im Juli 2016, bei einer Veranstaltung für Heads Together, die Wohltätigkeitsorganisation für psychische Gesundheit, die er zusammen mit seinem Bruder und seiner Schwägerin William und Kate, dem Herzog und der Herzogin von Cambridge, gründete, Harry betonte die Bedeutung des Redens über Schmerzen - etwas, das er selbst viele Jahre lang nicht getan hat.

Ich bereue es wirklich, nie darüber gesprochen zu haben, sagte er lautWashington Post. Er fügte auch hinzu: Es ist in Ordnung zu leiden, aber solange man darüber redet. Es ist keine Schwäche. Schwäche bedeutet, ein Problem zu haben und es nicht zu erkennen und dieses Problem nicht zu lösen.

Harry hat sich weiter geöffnet in einem Interview im April 2017 mit demTelegraphBryony Gordon in ihrem PodcastVerrückte Welt, erklärte, dass er seit 20 Jahren alle [seine] Gefühle unterdrückt und sich weigerte, jemals an [seine] Mutter zu denken. Er bemerkte, dass dies einen ziemlich ernsthaften Einfluss auf seine Arbeit und sein Privatleben hatte, aber erst als er anfing, ein paar Gespräche zu führen, wurde ihm klar, dass er all diese Trauer hatte, die er nie verarbeitet hatte.

Sein Vorwort inKrankenhaus am Hügel– und das Buch selbst – wird hoffentlich Kindern helfen, die ihre eigene Trauer durchmachen, diese schwierige Lektion zu vermeiden. Kinder und Jugendliche im Vereinigten Königreich, die aufgrund von COVID-19 einen Verlust erlitten haben, erhalten kostenlose Exemplare, und das Buch fördert die Wohltätigkeitsorganisationen Simon Says, Child Bereavement UK und Winston's Wish, die alle trauernde Kinder unterstützen .