Hier ist genau, wann Sie ein Serum in Ihrer Hautpflegeroutine auftragen sollten

Es gibt eine Arbeitsablauf für Ihre Hautpflege-Routine . Das Waschen Ihres Gesichts als erster Schritt ist aus praktischen Gründen sinnvoll – Sie möchten mit einer sauberen Leinwand beginnen, um die nährende Güte aufzusaugen, die der Rest Ihrer Kur bietet. Aber andere Teile sind nebulöser. Zum Beispiel: Gehen Seren vor oder nach Ihrer Feuchtigkeitscreme?

Im Allgemeinen ist man sich unter Dermatologen einig, dass Ihr Serum vor Ihrer Feuchtigkeitscreme aufgetragen werden sollte. Betrachten Sie es als das mittlere Kind Ihrer Schönheitsroutine: Es soll aufgrund von Faktoren wie dem Molekulargewicht der Formel, der Basis des Serums und der Jahreszeit, zu der Sie es verwenden, eingeklemmt werden. Hier erklären Derms alles, was Sie über die Produktkategorie wissen müssen, die wohl der wichtigste Teil Ihrer Hautpflege ist.

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Was ist ein Serum?

Ein Serum ist eine gezielte Behandlung innerhalb Ihrer Routine, die dafür bekannt ist, einen großen Teil der transformativen Arbeit an Ihrer Haut zu leisten. Sie enthalten Star-Zutaten wie Vitamin C , Retinol , Bakuchiol und chemische Peelings zur Behandlung von hyperspezifischen Hautproblemen – denken Sie an eine glättende Textur, verblassen dunkle Flecken, reduzieren Sie das Auftreten von feinen Linien und bekämpfen Sie Pickel. Feuchtigkeitscremes haben ein allgemeineres Ziel: Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Sie können aus zwei Hauptkategorien von Serum wählen: solche auf Ölbasis und solche auf Wasserbasis. Die meisten Seren sind auf Wasserbasis, sagt Dr. Diane Madfes , M.D., FAAD, ein staatlich geprüfter Dermatologe. Sie stellt fest, dass diese Formeln normalerweise Wirkstoffe wie Hyaluronsäure, Vitamin E und Ferulasäure enthalten und dazu neigen, eine leichtere Textur zu haben, was sie besser für zu Akne neigende Haut macht.

Seren auf Ölbasis hingegen sind normalerweise für Retinole verwendet , sagt Madfes, obwohl Sie auch andere MVP-Aktive in der Formel finden können. Der Vorteil davon ist, dass die Öl wirkt als Puffer das hilft, den wirksamen Inhaltsstoff (wie Retinol) langsam in Ihre Haut freizusetzen und gleichzeitig Feuchtigkeit zu spenden, um potenzielle Reizungen zu bekämpfen.

Tragen Sie Serum vor oder nach der Feuchtigkeitscreme auf?

Das Ganze Hautpflege Routine bestellen erfordert Ihren Reiniger, Toner (falls Sie einen verwenden), Serum, Feuchtigkeitscreme bzw. Ihren SPF. Als Faustregel gilt, dass Ihre Produkte in der Reihenfolge aufgetragen werden sollten vom dünnsten zum dicksten in ihrer Konsistenz, sagt Dr. Lian Mack, M.D. , ein staatlich geprüfter Dermatologe und Vertreter für Catrice Kosmetik .

Seren gehen vor Ihrer Feuchtigkeitscreme, da sie normalerweise leichter sind als Gesichtscreme, Balsam, Öl oder Lotion. Seren sind mit Wirkstoffen mit geringem Molekulargewicht formuliert, damit sie in tiefere Hautschichten eindringen, sagt Dr. Loretta Ciraldo, M.D., FAAD , zertifizierter Dermatologe und Gründer von Dr. Loretta Hautpflege . Feuchtigkeitscremes hingegen seien weniger flüssig und dafür zähflüssiger und cremiger, erklärt sie. Madfes fügt hinzu, dass sie typischerweise dichter und schaffen eine Barriere, um alle Inhaltsstoffe zu halten. Die Leichtigkeit des Serums würde es also schwer haben, die Barriere zu überwinden, die eine gute Feuchtigkeitscreme auf der Haut erzeugen soll. Denken Sie daran, Gelee im Vergleich zu Wasser durch ein Sieb laufen zu lassen.

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Es gibt jedoch eine Ausnahme von der Regel Serum-vor-Feuchtigkeitscreme: Wenn Sie ein Serum auf Ölbasis verwenden, können Sie laut Madfes sogar ganz auf Ihre Feuchtigkeitscreme verzichten. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie Ihrem ölbasierten Serum mindestens 15 Minuten Zeit geben, um von Ihrer Haut aufgenommen zu werden, bevor Sie etwas anderes auftragen, z. B. Sonnencreme, sagt sie zu Bustle. Noch etwas zu beachten? Viele Menschen brauchen in den Sommermonaten keine Feuchtigkeitscreme über ihrem Serum, fügt Madfes hinzu. Wenn Ihre Haut fettig ist oder Sie ausbrechen, lassen Sie die Gesichtscreme einfach weg und lassen Sie Ihr Serum doppelt wirken. Im Winter sagt Madfes jedoch, dass eine Feuchtigkeitscreme immer über Ihren wasserbasierten Seren verwendet werden sollte. Und da hast du es.

Referenzierte Studien:

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Lin, T-K. (2018). Entzündungshemmende und Hautbarriere reparierende Wirkungen der topischen Anwendung einiger Pflanzenöle.Internationale Zeitschrift für Molekularwissenschaften. zwei: 10.3390/ijms19010070

Experten:

Dr. Loretta Ciraldo , M.D., FAAD, zertifizierter Dermatologe und Gründer von Dr. Loretta Hautpflege

Dr. Lian Mack , M.D., staatlich geprüfter Dermatologe und Vertreter für Catrice Kosmetik

Dr. Diane Madfes , M.D., FAAD, staatlich geprüfter Dermatologe