Die Fakten darüber, wie Retinol tatsächlich funktioniert
Retinol ist einer der bekanntesten, am besten erforschten und insgesamt von Dermatologen empfohlenen Inhaltsstoffe in der Hautpflege – es ist im Wesentlichen ein Multi-Bindestrich auf der A-Liste im Bereich der Ästhetik. Und da es nachweislich hilft, Akne, Falten und dunkle Flecken zu bekämpfen, während es gleichzeitig die Hautstruktur verbessert und die Kollagenproduktion anregt, hat Retinol nicht ohne Grund eine engagierte und massive Fangemeinde.
Aber selbst als beliebter bekannter Name bleibt eine Funktion des Inhaltsstoffs umstritten: Ist Retinol ein Peeling? Laut Studien erhöht der Wirkstoff den Zellumsatz , was scheinbar darauf hindeuten würde, dass es sich um ein Peeling handelt . Technisch gesehen wird der Inhaltsstoff jedoch tatsächlich als Antioxidans eingestuft – nur einer, der sich zufällig sehr ähnlich wie Peelings verhält. Verwirrt? Lesen Sie weiter, um zu sehen, was die Experten darüber zu sagen haben, wie der hautverbessernde Inhaltsstoff wirklich funktioniert.
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Ist Retinol ein Peeling?
Die Anti-Aging-Schönheit MVP ist ein Vitamin-A-Derivat und ein Antioxidans, erklärt DR. Azadeh Shirazi , M.D., ein staatlich geprüfter Dermatologe bei LaJolla Dermatologie . Viele Leute denken, dass Retinole abgestorbene Hautzellen wegfegen, weil wir bei ihrer Anwendung Abschälen und Rötungen sehen, aber sie sind eigentlich keine echten Peelings, sagt sie Bustle. Allerdings leisten sie viel von dem, was ein echtes Peeling tun würde. [Sie] erneuern unsere Hautzellen, schützen unser Kollagen, indem sie freie Radikale bekämpfen, und stimulieren neues Kollagen und Elastin , wodurch unsere tiefere Haut – die Dermis – aufgefüllt wird, um feine Linien, Falten und Poren zu reduzieren, erklärt sie.
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DR. Adarsh Vijay Mudgil, MD , ein staatlich geprüfter Dermatologe mit Sitz in New York City, bezeichnet Retinol als Pseudo-Peeling, weil seine Wirkung imitiert, was ein echter Peeling-Inhaltsstoff mit Ihrer Haut macht. Retinole regen Ihre Haut an, sich schneller zu erneuern und gesündere Hautzellen zu erzeugen, sagt er Bustle. Ein richtiges Peeling befreit Ihre Haut tatsächlich von abgestorbenen Hautzellen. Mit anderen Worten: Ihr Retinol hilft, die Ablösung abgestorbener Hautzellen zu regulieren, aber sie brechen nicht wirklich die Glute zwischen ihnen auf, sagt Dr. Mona Gohara, MD , Facharzt für Dermatologie. Es kann ein ähnliches Ergebnis haben, aber es ist technisch gesehen kein Peeling, erklärt sie. Sie nutzen zwei unterschiedliche Mechanismen zur Freisetzung von Hautzellen.
Was ist ein Peeling?
Peelings sind Produkte oder Behandlungen, die die Ansammlung abgestorbener Hautzellen von der Hautoberfläche entfernen und den natürlichen Ablösungsprozess fördern, um effizienter voranzukommen, so die prominente Kosmetikerin Candace Marino erklärt. Und sie sind in drei Kategorien unterteilt: chemisch, physikalisch und enzymatisch.
Chemische Peelings umfassen Alpha-Hydroxy- und Beta-Hydroxysäuren, wie die beliebten Glykol-, Milch- und Salicylsäuren, sagt Shirazi. Enzympeelings gibt es oft in Form von Masken oder Peelings, und physikalische Peelings sind alles, was abgestorbene Hautzellen mechanisch entfernt – denken Sie an Gesichtspeelings und Dermaplaning .
Peeling ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Hautpflege, da es den natürlichen Ablösungsprozess abgestorbener Hautzellen Ihres Teints ankurbelt, der sich mit der Zeit verlangsamt. Unsere Hautzellen werden mit zunehmendem Alter träge und unser Zellumsatz verlangsamt sich, sagt Shirazi. Dadurch bleiben abgestorbene Zellen länger hängen, was letztendlich Linien betont und Ihre Haut stumpfer erscheinen lässt. Daher sorgt ein richtiges Peeling der Haut dafür, dass die abgestorbene Hautschicht entfernt wird. enthüllt ein strahlenderes, erneuertes Leuchten .
Sollten Sie Retinol verwenden?
Retinol hat Dutzende von Vorteilen, die es zu einem Platz in Ihrem Hautpflegeprogramm machen – unabhängig von Ihrem Hauttyp. Wenn Sie den Inhaltsstoff zum ersten Mal verwenden, seien Sie einfach darauf vorbereitet, potenzielle Reizungen zu erfahren (ein Prozess, der als bekannt ist Retinisierung ). [Mit Retinol] beschleunigen Sie den Zellumsatz, sodass Sie wirklich trocken werden können, und es kann irritierend sein, Dr. Renée Moran, D.O., Inhaberin von Dr. Renée Moran Medizinische Ästhetik und Gründer von RM Skincare, sagt. Aus diesem Grund schlägt Moran vor, es schrittweise einzuführen, wenn Sie gerade erst anfangen und die niedrigste Stärke nur ein- oder zweimal pro Woche verwenden. Machen Sie das etwa einen Monat lang, und wenn Ihre Haut damit einverstanden ist, erhöhen Sie es auf dreimal pro Woche, sagt sie. Aber achten Sie darauf, Ihre Haut zu überwachen – Retinol ist stark, und dies könnte das Beste sein, was Ihre Haut braucht.
Es gibt auch Platz für ein Peeling und ein Retinol in Ihrer Routine. Dr. Marisa Garshick, MD , ein zertifizierter Dermatologe, sagte Bustle zuvor, er solle die beiden aktiven Produkte entweder zu unterschiedlichen Tageszeiten oder an verschiedenen Wochentagen verwenden, um Hautirritationen zu vermeiden.
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Referenzierte Studien:
Mukherjee, S. (2006). Retinoide in der Behandlung der Hautalterung: ein Überblick über die klinische Wirksamkeit und Sicherheit. Clin Interv Aging. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
Rodan, K. (2016). Skincare Bootcamp: Die sich entwickelnde Rolle der Hautpflege. PRS Global Open. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5172479/
Experten:
DR. Azadeh Shirazi , M.D., ein staatlich geprüfter Dermatologe bei LaJolla Dermatologie
DR. Adarsh Vijay Mudgil, MD , ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe mit Sitz in New York City
Dr. Mona Gohara, MD , Facharzt für Dermatologie
Candice Marino , prominente Kosmetikerin
Dr. Renée Moran , D.O., Hautpflegespezialist und Inhaber von Dr. Renée Moran Medizinische Ästhetik
Orte, an denen man sich für den Abschlussball schminken kann
Dr. Marisa Garshick, MD , ein Board-zertifizierter Dermatologe
