Lizzos TikTok-Workout-Video ist eine Erinnerung daran, Ihre innere Transformation zu feiern

Lizzo – Ihre Lieblingsanwältin für psychische Gesundheit, Songwriterin für Selbstliebe-Hymnen und Frau, die den Satz geprägt hat, dass jedes große Mädchen mit ihrem Körper machen sollte, was sie wollen – ist wieder da. Dieses Mal erinnert sie die Fans an die Kraft und Bedeutung der inneren Transformation.

In einem neues TikTok-Video , Lizzo teilte Szenen, in denen sie verschiedene Workouts absolvierte, wie Seilspringen, Kettlebells trainieren und sogar das Gewicht einer anderen Person auf einem Schlitten ziehen, während sie rückwärts geht (wörtlich, wie?). In echter Lizzo-Manier macht sie jedoch deutlich, dass nicht nur das Äußere zählt, und beschriftet das Video mit: Die besten Transformationen sind die, die nur Sie sehen können. Feiern Sie sich selbst.

Diese Bildunterschrift und Botschaft ist keine Überraschung des dreimaligen Grammy-Gewinners. Der 33-jährige Pop-Künstler war Teile ihrer Trainingsreise mit Fans auf TikTok im letzten Jahr, während sie deutlich machte, dass sie nicht trainiert, um Gewicht zu verlieren.

Im April hat die Truth Hurts-Sängerin nahm das TikTok, um die positive Bewegung des Körpers auszurufen , sagte: Die Leute, die diese Bewegung geschaffen haben – große Frauen, große braune und schwarze Frauen, queere Frauen – profitieren nicht von ihrem Mainstream-Erfolg, und fügt dann hinzu: Unsere Körper gehen dich nicht an. Unsere Gesundheit geht dich nichts an.

Lizzo hat auch die Social-Media-Plattform genutzt, um klarzustellen, dass psychische Gesundheit sollte immer an erster Stelle stehen und vor allem. Im Mai wurde sie den Fans gegenüber offen und erklärte, wie sie sich durch Einsamkeit und Traurigkeit wie eine Last gefühlt habe. Sie hat auch erzählt, wie sie auf die andere Seite dieser Traurigkeit gekommen ist , sagt den Fans, ich fühle mich besser. Ich hatte eine wirklich harte Nacht und einen sehr emotionalen Morgen, wenn ich nur an meine Beziehungen und mein Leben dachte. Du weisst wie das ist. Es wird dunkel. Ich bin auf jeden Fall froh, dass ich mich auf jede erdenkliche Weise gemeldet habe und TikTok eine dieser Möglichkeiten war.

In jüngerer Zeit, Sie nutzte TikTok, um zu sagen, dass jede Kleinigkeit es wert ist, gefeiert zu werden . In einem Video, das die Sängerin in schwarzen Biker-Shorts zeigt, teilte sie mit: Heute trainiere ich in Shorts und werde es mit euch allen echt halten: körperlich hat sich nicht viel geändert, an mir selbst, aber vieles hat sich geändert hier, geistig. Hier, emotional, fuhr sie fort, akzeptiere ich mich. Diese Shorts sind etwas lang, damit sie nicht scheuern, aber ich mache es! Yay! Sie hat das TikTok passend betitelt, ES EIN GROSSER TAG YALL! Feiern Sie, wie weit Sie gekommen sind! Auch wenn es manchen nicht weit ist!

Gruß an Lizzo, die den Fans die ganze Bandbreite menschlicher Emotionen gezeigt und uns daran erinnert hat, dass es immer das Hauptziel ist, sich wie die Hölle gut zu fühlen.