Diese Haarfehler, die Akne verursachen könnten

Wenn Menschen darüber nachdenken, wie sie ihre Haut verbessern können, fällt ihnen als Erstes Reinigung und Hautpflege ein. Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass die Pflege Ihrer Haare viel mit Ausbrüchen zu tun hat? Nun, das tut es! Ob Sie es glauben oder nicht, es gibt tatsächlich Tonnen von Haarfehler, die Akne verursachen . Sobald Sie diese hautschonenden Haar-Hacks gelernt haben, werden Sie nie mehr zu Ihren alten Gewohnheiten zurückkehren.

Wahrscheinlich haben Sie nie eine große Verbindung zwischen Ihrem Haar und Ihrer Haut hergestellt. Die beiden scheinen sich an zwei verschiedenen Enden des Schönheitsspektrums zu befinden, aber sie sind näher als Sie vielleicht denken. Laut der American Academy of Dermatology gehört Haar dazu die Hauptursachen für Akne bei Erwachsenen Daher ist die Verbindung viel wichtiger, als Sie vielleicht denken.

In der Tat ist das, was Sie auf Ihr Haar legen, für Ihre Haut genauso wichtig wie für Ihre Strähnen. Denken Sie eine Sekunde darüber nach. Ihr Haar berührt Ihre Kopfhaut sowie Ihr Gesicht und manchmal Hals und Schultern, je nach Länge. Einfache Dinge wie das Tragen zu enger Haare oder das Nichtwaschen zur richtigen Tageszeit können mehr Hautschäden verursachen, als Sie vielleicht denken. Hier sind einige Haarfehler, die der Grund für Ihren letzten Ausbruch sein könnten.

1. Pony tragen

Öl und Haut sind nicht die beste Kombination. Wenn Sie Pony haben, die natürliche Öle aus Ihrem Haar können Ihre Haut tatsächlich reizen und Ausbrüche verursachen, Dr. Ava Shamban, Autor vonHeile deine Haut, erzählteVerhütung. Versuchen Sie, sie wieder festzunageln, wenn Sie die Möglichkeit haben, Ihrer Stirn eine Pause zu gönnen.

2. Verwenden Sie 2-in-1-Shampoo

Die Dermatologin Doris J. Day sagte gegenüber Skincare News, dass die Verwendung von a 2-in-1-Shampoo kann zu Ausbrüchen führen . Weil die Formel so schwer ist, kann sie manchmal auf dem Haar sitzen und auf Ihre Haut übertragen werden, wodurch die Poren verstopfen.

3. Haarprodukte auf Ihre Haut bekommen

Dieser ist so einfach, dass es leicht zu übersehen ist. Laut Refinery29, Haarprodukte können die Poren leicht verstopfen Vermeiden Sie es daher, sie auf Ihre Haut zu bekommen, und waschen Sie Ihr Gesicht, wenn sie in Kontakt kommen.

4. Überprüfen Sie die Etiketten nicht

Wenn Sie wissen, dass es eine gute Chance gibt, dass Ihre Haarprodukte auf Ihr Gesicht gelangen, keine Sorge. Deine Haut ist besser dran Produkte auf Wasser- oder Glycerinbasis Überprüfen Sie laut Adult-Acne.net unbedingt Ihre Etiketten, da Sie sonst Ihre Poren unbeabsichtigt verstopfen könnten.

5. Shampoonieren zur falschen Zeit

Wenn Sie auf der Suche nach einer besseren Haut sind, dann sagt Huffington Post Sie sollten nachts duschen . Wenn Sie schlafen, können Sie nicht kontrollieren, wohin Ihre Haare gehen. Stellen Sie daher sicher, dass sie sauber sind, bevor Sie darauf schlafen.

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6. Lassen Sie Ihre Haare im Schlaf hängen

Das tägliche Waschen Ihrer Haare ist nicht die gesündeste Option. An den Tagen, an denen Ihre Haare schmutzig sind, empfiehlt SheKnows, dass Sie sie zurückziehen und aus deinem Gesicht, während du schläfst .

7. Zu viel Produkt verwenden

Anstatt die Produkte direkt in Ihr Haar zu sprühen, was zu Hautausbrüchen führen kann, tragen Sie sie laut Adult-Acne.net stattdessen mit Ihren Fingern oder einem Kamm auf. Dies verringert die Menge an Produkt, die Sie verwenden, und stellt gleichzeitig sicher, dass es nicht auf Ihrem Gesicht anstatt auf Ihren Haaren landet.

8. Duschen in der falschen Reihenfolge

GemäßTeen Voguebeim Duschen Sie sollten Ihre Haare waschen, bevor Sie den Rest Ihres Körpers waschen . Dies stellt sicher, dass die Haut sauber ist, nachdem die Haarprodukte davon abgespült wurden.

9. Die gleiche Frisur tragen

Genau wie bei Pony kann das tägliche Tragen der gleichen Frisur auch zu Akne führen. Weil das Haar natürliche Öle hat, Haare oder sogar einen Pferdeschwanz hat Berühren Sie ständig die gleiche Stelle auf Ihrer Haut könnte laut Hautpflege-Experte Mario Badescu Ausbrüche verursachen.

10. Nach dem Training nicht duschen

Auch wenn Sie direkt nach dem Training nicht vollständig duschen, sollten Sie zumindest Ihre Haare ausspülen. Schweiß verstopft die Poren , besonders wenn es von einem guten Training um Ihren Haaransatz sitzt.

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11. Verwenden Sie zu viel Wärme

Die konstante Hitze von Das Föhnen Ihrer Haare kann Ihre Kopfhaut austrocknen und zu Akne führen genauso wie es zu Öl zu lassen wird. Stattdessen schlägt Facing Acne vor, dass Sie versuchen, einen Diffusor zu verwenden, um die Hitze auf das Haar und nicht auf Ihre Stirn zu richten.

12. Hüte tragen

Fitness für Männersagt, dass das Tragen eines Hutes, besonders wenn er zu eng ist, auch möglich ist verstopfen Sie Ihre Poren und verschlimmern Akne . Wenn Sie einen Hut tragen möchten, stellen Sie sicher, dass Sie das Accessoire und Ihr Gesicht regelmäßig waschen.

Wer wusste, dass Ihre Haare für Ihre Haut so wichtig sind?!

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Bilder: Michel Fertig , Benjamin kämmt /. Unsplash