So werden Sie weiße Flecken auf Ihren Zähnen los

Zahnverfärbungen beziehen sich typischerweise auf die Flecken, die von Essen, Kaffee und Rotwein hinterlassen werden. Im Laufe der Jahre können diese zu einer gelblichen Tönung führen, die Ihr Lächeln weniger als brillant macht. Aber manchmal tritt das Gegenteil auf und es bilden sich helle weiße Flecken auf den Zähnen, die einen spürbaren Marmorierungseffekt hinterlassen.

Während Zahnaufhellungssets für zu Hause gut funktionieren, um durch Lebensmittel verursachte Oberflächenflecken zu entfernen, kann es etwas schwieriger sein, herauszufinden, wie man weiße Flecken auf den Zähnen loswird. Das liegt daran, dass sie nicht durch Verfärbungen, sondern durch strukturelle Veränderungen in Ihrem Zahnschmelz verursacht werden, sagt der allgemeine und kosmetische Zahnarzt Dr. Courtney Hain, DDS . Und das kann aus verschiedenen Gründen passieren.

Eine mögliche Ursache ist Fluorose , die laut Hain in der Kindheit passiert sein könnte, wenn Ihre Zähne zu viel Fluorid ausgesetzt waren. Wenn Sie seit Ihrer Kindheit dieselben weißen Flecken hatten, ist dies wahrscheinlich der Fall. Die Verfärbung kann auch darauf zurückzuführen sein Hypoplasie , ein Problem, das manchmal bei der Bildung von Zahnschmelz auftritt – dies kann verschiedene Gründe haben, einschließlich Trauma am Zahn . Andere Ursachen für weiße Flecken, laut Zahnarzt DR. Maria Malin, DDS , enthalten erbliche Faktoren , Vitaminmangel , und Verfärbungen nach kieferorthopädischen Zahnspangen .

Auch wenn Ihnen das Aussehen der weißen Flecken vielleicht nicht gefällt, sind sie nicht wirklich schlecht oder ein Zeichen für schlechte Mundhygiene. Solange es keinen Funktionsverlust gibt und keine anderen zugrunde liegenden Gesundheitszustände vorliegen, ist es in Ordnung, weiße Flecken auf den Zähnen zu haben, sagt Malin. Viele Menschen haben jedoch das Gefühl, dass die Flecken ihr Aussehen hemmen und entscheiden sich für eine von mehreren Lösungen, um sie zu entfernen oder zu verdecken. Wenn Ihre weißen Flecken jedoch ganz neu sind, können sie ein früher Hinweis auf eine Karies sein, auch bekannt als Demineralisierung. Dies tritt auf, wenn Bakterien, normalerweise in Form von Plaque, nicht richtig entfernt werden und es löst Mineralien aus der Schmelzstruktur , sagt Hain. In diesem Szenario möchten Sie das Problem behandeln, bevor sich eine tatsächliche Karies bildet und Ihre allgemeine Mundgesundheit beeinträchtigt.

Das ist alles zu sagen, wenn Sie Ihre weißen Flecken loswerden möchten, müssen Sie zunächst herausfinden, was sie verursacht. Wenn Sie das geklärt haben, lesen Sie weiter, um Expertentipps zum Entfernen weißer Flecken auf den Zähnen zu erhalten.

1. Besuchen Sie den Zahnarzt

Die American Dental Association empfiehlt regelmäßige zahnärztliche Kontrollen . Wenn Sie jährliche Reinigungen und Röntgenaufnahmen planen, können Sie sicherstellen, dass Sie keine Karies oder andere Zahngesundheitsprobleme haben, die weiße Flecken verursachen könnten.

Ihre Dentalhygienikerin kann auch Ihre Zähne reinigen, um die Plaque zu entfernen oder Tragen Sie Fluorid auf, um Ihren Zahnschmelz zu stärken , kosmetischer Zahnarzt Dr. Alexie Aguil, DDS erzählt Bustle. Ihr Zahnarzt kann Ihnen auch ein Versiegelungsmittel empfehlen, um Ihre Zähne zu schützen. Während Sie dort sind, können Sie nach Verfahren zur Aufhellung der Zähne in der Praxis fragen (mehr dazu weiter unten). Aber solange Ihr Perlweiß gesund ist, können Sie sich entscheiden, diese weißen Sprenkel zu vergessen.

2. Verwenden Sie eine Fluorid-Zahnpasta

Diese am wenigsten invasive Methode, um weiße Flecken loszuwerden? Mit fluoridhaltiger Zahnpasta regelmäßiger putzen und Zahnseide verwenden. Wenn die weißen Flecken durch eine drohende Karies verursacht werden, kann die fluoridhaltige Zahnpasta helfen, Ihre Zähne zu stärken, indem Auffüllen der Zahnsubstanz und Remineralisierung des Bereichs , sagt Hain, was wiederum hilft, die Flecken zu verschleiern. Während es viele rezeptfreie Fluorid-Zahnpasten gibt, können Sie bei Ihrem Zahnarzt eine besonders starke Vielfalt erhalten.

3. Sanft bürsten

Bei der Behandlung von weißen Flecken empfiehlt Aguil das Zähneputzen mit einer weichen Zahnbürste . Bürsten Sie mit nur einer erbsengroßen Menge Zahnpasta und vermeiden Sie es, sie zu schlucken, sagt er. Indem Sie nicht zu viel verwenden (oder schlucken), tragen Sie zur Vorbeugung bei unnötiger Fluoridverbrauch , die ein häufiger Übeltäter für weiße Flecken auf den Zähnen ist.

4. Reduzieren Sie säurehaltige Lebensmittel

Laut Aguil können weiße Flecken auch durch Lebensgewohnheiten verursacht werden, die die äußere Schicht Ihres Zahnschmelzes ablösen. Sein Tipp? Versuchen Sie, eine Pause von säurehaltigen Speisen und Getränken einzulegen. Ohne das alles Abnutzung Ihres Zahnschmelzes durch Säuren in Ihrer Ernährung , stellen Sie möglicherweise fest, dass sich die weißen Flecken verbessern.

5. Probieren Sie ein Zahnaufhellungs-Kit aus

Wenn Sie diese weißen Flecken buchstäblich Ihr ganzes Leben lang hatten und daher wissen, dass sie kein Anzeichen für eine Karies sind, ist ein Zahnaufhellungsset für zu Hause möglicherweise die beste Wahl. Dies wird in der Regel das Problem mit dem Vorteil lösen, dass auch die Zähne aufgehellt werden, sagt Dr. Thomas McCarthy, DDS , einem Zahnarzt in Waterbury, Connecticut. Das Aufhellen des gesamten Zahns würde das Erscheinungsbild der weißen Flecken reduzieren und das Problem ohne fortgeschrittene Verfahren wie Zahnveneers lösen.

Seien Sie sich nur bewusst, dass dies das Problem manchmal verschlimmern kann: Während das Bleichen oder die Zahnaufhellung die Farbe Ihres Zahnschmelzes gleichmäßiger machen kann, gibt es keine Garantien, sagt Malin – und das Bleichmittel könnte bewirken, dass die weißen Flecken weißer werden , wodurch sie noch mehr auffallen.

6. Fragen Sie nach zahnärztlicher Mikroabrasion

Bei Flecken auf der Zahnoberfläche kann sich Ihr Zahnarzt für entscheiden Zahnmikroabrasion um sie mit einem Druckstrahl aus abrasiven Partikeln sanft wegzustrahlen, sagt kosmetischer Zahnarzt Dr. Gary Michels, DDS . Es kann ein paar Minuten dauern, aber normalerweise ist es schmerzlos, sagt er zu Bustle. Sie entfernen gerade genug von dem weißen Fleck, um ihn verschwinden zu lassen.

7. Sehen Sie, ob eine Harzinfiltration helfen könnte

Wenn das Bleichen nicht funktioniert, kann Ihr Zahnarzt auch eine Technik namens . anwenden Harzinfiltration . Es ist eine minimal-invasive restaurative Behandlung (keine Schüsse oder Bohrungen), von der Malin sagt, dass sie gute Ergebnisse liefert, indem sie im Wesentlichen die weißen Flecken auffüllt.

Weiße Flecken können zwar ärgerlich sein und Sie möchten vielleicht, dass sie verschwinden, aber es ist am besten, Ihre Hoffnungen in Schach zu halten. Der Erfolg dieser Optionen hängt davon ab, wie groß und tief der Zahndefekt ist, sagt Hain. Egal, ob Sie Bürsten, Bleichen oder Behandlungen in der Praxis versuchen, Ihre weißen Flecken können bleiben – und das ist in Ordnung.

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wie man mit Mordzeiten davonkommt

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Experten:

Dr. Courtney Hain, DDS , allgemeiner und kosmetischer Zahnarzt

DR. Maria Malin, DDS , Zahnarzt

Dr. Alexie Aguil, DDS , Zahnarzt

Dr. Thomas McCarthy, DDS , Zahnarzt

Dr. Gary Michels, DDS , kosmetischer Zahnarzt