9 Wahrheiten, die Sie vor dem Schlafen in Zöpfen kennen sollten

Obwohl das Flechten Ihrer Haare in der Nacht eine einfache Lösung für welliges Haar am nächsten Tag sein kann, gibt es viele Wahrheiten, die Sie vorher wissen müssen in Zöpfen schlafen . Während die Idee, mit schönen, federnden Locken aufzuwachen, mühelos erscheint, gibt es tatsächlich eine Menge Gedanken und Vorbereitungen, die in der Nacht zuvor unternommen werden müssen.

Ich habe seit meiner Schulzeit in Zöpfen geschlafen und im Laufe der Jahre festgestellt, dass dies der beste Weg für mich ist, meine Haare rechtzeitig und effizient zu locken. Es ist schnell, einfach und es fällt ziemlich gut aus! Aber da habe ich dünnes Haar Ich habe immer darauf geachtet, dass ich meine Haare richtig geflochten habe, um weitere Schäden an meinen Strähnen zu vermeiden. Bei dieser Praxis musste ich äußerst vorsichtig sein, um sicherzustellen, dass meine Zöpfe meine Haare nicht ermüden oder belasten.

Paradi Mirmirani, MD und Personaldermatologe der Permanente Medical Group, sagte gegenüber WebMd: ' Pferdeschwänze und Zöpfe können dazu führen, dass Haare brechen , besonders wenn dein Stil festgezogen ist. Wenn Sie es jeden Tag so tragen, kann es zu dauerhaften Haarschäden kommen. ' Wenn Sie vermeiden können, jede Nacht in Zöpfen zu schlafen, tun Sie es. Aber wenn es Ihnen einfach zu viel Zeit spart, um darauf zu verzichten, stellen Sie sicher, dass Sie in der Nacht zuvor die richtigen Vorsichtsmaßnahmen getroffen haben. Laut Lovelyish bedeutet das Halte dein Geflecht locker und stellen Sie sicher, dass Ihr Haar vor dem Zopf trocken und nicht nass ist.

das büro erin und andy

Hier sind einige andere Dinge, die Sie beachten sollten, bevor Sie in Zöpfen schlafen:

Leave-In Conditioner auftragen

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Dies hat meinen Haaren beim Flechten enorm geholfen. Da meine Haare sehr lang und dünn sind, muss ich sie unbedingt auftragen Weichspüler drin lassen bevor ich ins Bett gehe. Bewirbt sich der Conditioner kann Ihre Stränge hydratisiert, glatt und seidig halten.

Anti-Frizz Spray ist ein Muss

Reverie Milk Anti-Frizz Leave-In pflegende Behandlung , $ 42, Amazonas

Wenn Sie keinen Leave-In-Conditioner anwenden möchten, empfehle ich die Verwendung eines Anti-Frizz-Spray . Dies verhindert nicht nur, dass Ihr Haar kraus wird, wenn Sie Ihre Zöpfe loslassen, sondern gibt Ihrem Haar auch die richtige Feuchtigkeit, die es die ganze Nacht benötigt.

Investieren Sie in einen Seidenkissenbezug

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Schlafen auf einem Seidenkissenbezug kann Wunder für Ihre Schönheitsroutine tun vor allem, wenn Sie in Zöpfen schlafen. Seit der Textur der Seide Es hilft immens, wenn es darum geht, Ihr Haar glatt und strukturiert zu halten. Es lässt Ihre Zöpfe morgens viel schöner aussehen. Sie können auch sicherstellen, dass Ihre Haare mitten in der Nacht im Schlaf gepflegt werden.

Sanft flechten

Obwohl das Flechten Ihrer Haare Ihre Strähnen beschädigen kann, können Sie zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen treffen, indem Sie Ihre Haare sanft flechten. Versuchen Sie, nicht durch das Flechten Ihrer Haare zu eilen, indem Sie an Ihren Strähnen ziehen und sie zerreißen, sondern tragen Sie zuerst den Leave-In-Conditioner auf und flechten Sie ihn dann. Auf diese Weise wird es nicht schwierig sein, mit Ihren Haaren zu arbeiten, und Sie müssen Ihre üppigen Locken nicht auseinander reißen.

Wählen Sie das beste Geflecht für Sie

Dieser braucht Zeit und Übung, aber es ist äußerst wichtig, dass Sie das beste Geflecht für sich auswählen, wenn Sie in Zöpfen schlafen. Komfort ist nicht nur wichtig, sondern auch die Art und Weise, wie Ihr Haar morgens aussieht, wenn Sie Ihr Haar aus den Zöpfen ziehen, ist der Schlüssel. Je mehr Zöpfe du hast, desto lockiger wird es. Französische Zöpfe und engere Zöpfe führen auch zu lockigem / gekräuseltem Haar.

Wählen Sie die richtigen Haarbänder

Kenz Laurenz Band Haargummis , $ 7, Amazonas

Wählen die richtigen Haarmarken ist auch extrem wichtig. Versuchen Sie zu pflücken Haarband Das schadet Ihrem Haar nicht so sehr wie gerade Gummibänder. Halten Sie sich an Bänder, die eine Stoffstruktur haben und im Schlaf leicht zu handhaben sind.

Tracys Mutter in Haarspray

Flechten Sie den ganzen Weg bis zu Ihren Enden

Dies ist äußerst wichtig zu beachten. Im Gegensatz zum Eisstockschießen ist das Flechten etwas anders, wenn Sie versuchen, Ihre gesamte Haarpartie gleichmäßig lockig zu machen. Wenn Sie Ihre Haare unten binden, stellen Sie sicher, dass Sie so viel wie möglich geflochten haben. Auf diese Weise hat Ihr Haar keine seltsame, nicht lockige Haarpartie am unteren Ende Ihrer Strähnen.

Schlaf mit trockenem Haar

WebMd erwähnte auch, dass 'Flechten oder Einstecken Ihres Haares in einen Pferdeschwanz, wenn es nass ist, früher Schaden anrichten kann, weil nasses Haar zerbrechlicher ist.' Persönlich, wenn ich mit nassen Haarzöpfen schlafe, kräuselt es meine Haare nicht so sehr, wie ich es auch gerne hätte. Es ist im Grunde eine Win-Win-Situation, mit trockenem Haar zu schlafen. Sie werden Ihr Haar nicht so stark beschädigen und es wird lockiger aussehen!

Kaufen Sie eine Nachtmütze

Nationale Satin Schlafmütze , $ 6, Amazonas

Wenn Sie Ihre Haare wirklich schützen wollen, würde ich eine kaufen Nachtmütze um deine Haare intakt zu halten. Manchmal können sich Ihre Zöpfe mitten in der Nacht lösen, also ziehen Sie eine an Nachtmütze sorgt dafür, dass Ihre Schlösser an einem Ort bleiben. Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Sie morgens eine Haarsträhne haben.

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Bilder: Mit freundlicher Genehmigung von Brands; Danelle Sandoval