Warum Frauen während der Pandemie ihre Freunde verloren haben
Arbeitsfreunde. 3 Uhr Freunde. Freunde aus der Heimat. Freunde der Spin-Klasse. Hängen Sie niemals absichtlich ab, sondern klammern Sie sich an Freunde bei Veranstaltungen. Vor der Pandemie gab es vielleicht viele Menschen in Ihrem Leben, die Sie für gute Freunde halten würden, auch wenn Sie nicht jeden von ihnen bitten würden, Ihre Brautjungfer zu sein. Für viele Menschen hat der Schnellkochtopf des letzten Jahres dazu geführt, dass Schwachstellen aussortiert, Werteunterschiede beleuchtet und den Menschen geholfen wird, zu entscheiden, dass es an der Zeit ist, Verbindungen zu trennen. Jetzt sind die Leute mit weniger Freunden aus der Pandemie kommen als sie es eingegeben haben.
Die Pandemie hat so viele Prozesse beschleunigt, deren schrittweiser Ablauf vielleicht Jahre gedauert hätte, klinischer Therapeut Caroline gegeben , L.C.S.W., erzählt Bustle von den scheinbar abrupten Erkenntnissen über unsere persönlichen Beziehungen. Für viele Menschen gab es eine erzwungene Zeit der Selbstreflexion. Die Entscheidung, eine Freundschaft zu beenden, fügt sie hinzu, zeigt, dass Sie Wissen und Einsichten über sich selbst gewonnen und Maßnahmen ergriffen haben, um ein Leben zu führen, das Ihren Wünschen besser entspricht.
Einige der Gräben entstanden um pandemiespezifische Probleme. Einige meiner Freunde hatten einen niedrigeren Standard für COVID-bezogene Vorsichtsmaßnahmen als ich, und mir wurde klar, dass es eine viel tiefere philosophische Leere gab – es ging nicht nur um Keime, das war nur die Spitze des Eisbergs, Marian*. 28, erzählt Bustle. Eine Freundschaft wurde verlängert, weil die Person es persönlich nahm, dass Marian sie bat, sich in Quarantäne zu begeben und sich testen zu lassen, bevor sie sie besuchte. Letztendlich sagt Marian nach hitzigen Texten, dass sie das Gefühl hatte, dass ihr Ex-Freund sie aufforderte, ihre Gesundheit zu riskieren, um ihre Liebe zu beweisen. Die beiden haben seit Monaten nicht mehr gesprochen, und Marian sieht nach der Pandemie keinen Weg nach vorne. Ich glaube nicht, dass das eine Freundschaft ist – jemanden zu bitten, etwas zu tun, mit dem man sich nicht wohl fühlt, ist wirklich riskant, sagt Marian.
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Für Chloe*, 27, war die eklatante Grenzenlosigkeit einer Person, die sie einst als Vorbild betrachtete, der Beginn eines chaotischen Endes der Beziehung. Schlag eins war, als die jetzt Ex-Freundin ihr Haus betrat, ohne zu fragen. Danach verbrachte ich Stunden damit, überall zu putzen, wo sie mit ihren kleinen Jungs war. Schlag zwei kam, als der Ehemann der Freundin anfing, sie online zu trollen und negative Kommentare hinterließ, die ihre Positivitätsblase bedrohten, die sie für ihre psychische Gesundheit zu kultivieren versucht hatte. Schlag drei war, als Chloe die Freundin mit dem Verhalten ihres Mannes konfrontierte und auf Abwehr und Mangel an Einfühlungsvermögen stieß. Chloe sagt, dass sich diese Probleme ohne die Belastung durch die Pandemie wahrscheinlich nicht zugespitzt hätten, aber sie ist dennoch dankbar, die wahre Zerbrechlichkeit der Freundschaft zu sehen.
Während viele Freundschaften durch persönliche Hindernisse und unmittelbare Bedrohungen herausgefordert wurden, enthüllten andere ihre Brüche am Telefon. Lisa, 31, sagt, dass das Gewicht einer anspruchsvollen Fernfreundin zu viel Belastung wurde. Sie rief mich an, um sich stundenlang über ihr Leben zu beschweren und überhaupt nicht nach meinem Leben zu fragen, sagt Lisa. Ich verstehe, wir machen alle Dinge durch, aber ihr Drama ist nicht das, was ich als Drama bezeichnen würde, wenn man bedenkt, was in der Welt vor sich geht. Die einseitige Beziehung belastete sie. Lisa hat es im Laufe von sechs Monaten mit einem langsamen Geist beendet und spricht jetzt überhaupt nicht mehr mit ihr.
Für Laine*, 27, kochte monatelange Spannung in einem Gruppentext über, der den Chat vor dem Kontakt zurückschreckte. Innerhalb meines Freundeskreises schien es einen Wettbewerb zu geben, wer es am schwersten hatte, sagt Laine, die im Februar ihre Wohnung verloren und sich schwer verletzt hatte. Sie fand es schwer für die Menschen in ihrem engen Kreis, Raum und Empathie füreinander zu halten. Obwohl sie sagt, dass die Pandemie nicht direkt zu den Konflikten geführt hat, hat sie Probleme, die seit Jahren da sind, als unvereinbar offenbart.
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Laine sagt, dass es verheerend war, einen Freund von 15 Jahren zu verlieren und die Spannungen mit der Gruppe insgesamt zu bewältigen. Das Ganze hat mich dazu gebracht, neu zu bewerten, was Freundschaft für mich bedeutet, und leider war das, was ich mit dieser Person hatte, nie wirklich eine Freundschaft. Gleichzeitig hatte sie einige unerwartete Freunde, die auf schöne Weise auftauchten, als sie eine schwere Zeit durchmachte. Es war nichts Tiefgreifendes – sie nahmen sich nur die Zeit, meinen Schmerz zu bestätigen und Respekt dafür zu zeigen, wie ich damit umging [und] es bedeutete die Welt.
Für Lisa war die Pandemie eine Zeit der Besinnung. Mir wurde klar, dass ich keine Menschen in meinem Leben haben kann, die mich als emotionalen Abfalleimer benutzen, sagt sie. Ich muss besser auf mich aufpassen, indem ich solchen Leuten Grenzen setze.
Es mag sich kalt anfühlen, eine langjährige Freundschaft nach einem Jahr zu beenden, das für alle hart war, aber Given schlägt vor, es als einen Akt der Selbstliebe zu betrachten, der auf lange Sicht für beide Seiten von Vorteil sein wird. Es ist ein Zeichen, dass du dich selbst besser kennst – nicht jede Freundschaft soll ein Leben lang halten und es ist gut, Platz für die Menschen zu schaffen, die in deinem Leben sein müssen, sagt sie.
*Name wurde aus Datenschutzgründen geändert.
Experte:
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Klinische Therapeutin Caroline Given, L.C.S.W.