Was tun, wenn er zu früh kommt?

Wir hören immer, dass wir haben könnten besserer Sex, ein besserer Orgasmus oder eine bessere Beziehung . Aber wie oft hören wir, wie wir unsere tiefsten Wünsche und peinlichsten Fragen tatsächlich besser verstehen können? Bustle hat Vanessa Marin, a Sexualtherapeut , um uns mit den Details zu helfen. Kein Geschlecht, keine sexuelle Orientierung oder Frage ist verboten, und alle Fragen bleiben anonym. Nun zum heutigen Thema: Was tun, wenn dein Freund schneller kommt als du? .

F: Mein Freund kommt beim Sex ziemlich schnell zum Orgasmus . Ich fange kaum an, mich darauf einzulassen, wenn es plötzlich vorbei ist. Wir haben nie offen darüber gesprochen, daher bin ich mir nicht sicher, wie ich ihn ansprechen soll. Ich habe das Gefühl, dass etwas mit mir nicht stimmt, weil ich so lange gebraucht habe, um dorthin zu gelangen. Wie kann ich mich schneller zum Orgasmus bringen? ? Ich möchte, dass wir gleichzeitig zum Orgasmus kommen.

Warum wurde Daario neu gefasst?

A: Danke für deine Frage! Orgasmen können für Männer und Frauen gleichermaßen furchtbar heikel sein. Der Versuch, das Timing für eine Person zu kontrollieren, ist schwer genug, aber bei zwei Personen kann es sich nahezu unmöglich anfühlen. Hier sind sechs Tricks für Was tun, wenn Ihr Partner schneller als Sie zum Orgasmus kommt? .

1. Denken Sie nicht, dass es Sie zu langsam macht

Das Wichtigste zuerst, an Ihnen ist absolut nichts auszusetzen. Das Zeit, die Ihr Körper zum Orgasmus braucht ist die Zeit, die Ihr Körper zum Orgasmus benötigt. Daran ist nichts 'Falsches'. Es ist so, als würde man sagen, dass etwas „falsch“ daran ist, wie viel Schlaf Sie jede Nacht brauchen. Unser Körper hat Bedürfnisse, und es ist jede unserer Aufgaben, diese Bedürfnisse so gut wie möglich und ohne Urteilsvermögen zu erfüllen!

Ich verstehe, dass Sie sich als 'langsam' fühlen, aber wir könnten genauso gut sagen, dass Ihr Freund 'zu schnell' zum Orgasmus kommt. Anstatt über einen von Ihnen zeitliche Urteile zu fällen, lassen Sie uns einfach über die Realität sprechen, die Der durchschnittliche Mann braucht drei bis fünf Minuten, um zum Orgasmus zu kommen während Die durchschnittliche Frau braucht ungefähr 20 . Die überwiegende Mehrheit der heterosexuellen Frauen befindet sich in der gleichen Situation wie Sie.

2. Lassen Sie ihn Ihren Orgasmus unterstützen

Leider konzentrieren sich viele Leute da draußen ausschließlich auf ihre Orgasmen und checken nicht nach ihren Partnern ein. Wenn Sie und Ihr Freund noch nie über Ihr Orgasmus-Timing gesprochen haben, ist es möglich, dass er nicht merkt, dass Sex länger dauern soll. Möglicherweise hatte er in der Vergangenheit Freundinnen, die schnellen Sex mochten. Oder vielleicht haben Sie einen Orgasmus vorgetäuscht und er findet, dass alles in Ordnung ist. Er ist sich vielleicht völlig bewusst, dass er schnell zum Orgasmus kommt, aber zu verlegen, um mit Ihnen darüber zu sprechen. Oder es besteht die Möglichkeit, dass er ein egoistischer oder rücksichtsloser Liebhaber ist. Ich kenne ihn nicht, also kann ich dieses Urteil nicht fällen!

Wenn er im Allgemeinen eine nachdenkliche Person ist, geben Sie ihm den Vorteil des Zweifels und sprechen Sie mit ihm über das Ausarbeiten Ihrer sexuellen Erfahrungen. Dies kann natürlich ein heikles Thema sein. Ich denke, es ist am besten, zunächst allgemein zu sprechen. Sagen Sie etwas wie 'Ich habe gelesen wie ich meine Orgasmen verbessern kann . Würdest du gerne ein paar neue Sachen mit mir ausprobieren? “ Schlagen Sie dann eine der unten aufgeführten Techniken vor. Hier gibt es eine schwierige Linie. Sie möchten ihn nicht dafür verantwortlich machen, aber Sie möchten auch nicht die Vorstellung verstärken, dass etwas mit Ihnen „nicht stimmt“. Versuchen Sie, dies als ein gemeinsames Thema zu betrachten, an dem Sie beide gemeinsam arbeiten können.

Wenn er sich Ihren Anfragen widersetzt oder sie ignoriert, ist dies ein ziemlich gutes Zeichen dafür, dass er nicht über die Großzügigkeit oder Rücksichtnahme verfügt, die erforderlich sind, um ein großartiger Sexualpartner zu sein. Wir können alle sensibel auf sexuelles Feedback reagieren, aber jemand, der keine Änderungen vornehmen möchte, ist nicht jemand, mit dem Sie langfristig zusammen sein möchten.

3. Verbringen Sie mehr Zeit mit Vorspiel

Lassen Sie uns nun über einige spezifische Strategien sprechen, die Sie im Moment ausprobieren sollten. Wenn der Geschlechtsverkehr für ihn schnell verläuft, besteht eine der besten Möglichkeiten, die Wahrscheinlichkeit eines Orgasmus zu erhöhen, darin, vor dem Geschlechtsverkehr mehr Zeit mit all den guten Dingen zu verbringen. Vorspiel macht viel Spaß, daher sollte dies keine lästige Pflicht sein!

Wenn ihr euch das nächste Mal trifft, sagt ihm: 'Nehmen wir uns Zeit. Ich liebe es, wenn wir das tun. “ Verbringen Sie eine Weile damit, nur rumzumachen. Bitten Sie ihn, Sie am ganzen Körper zu berühren und ihn am ganzen Körper zu berühren. Zieh dich langsam aus. Bitten Sie ihn, Sie zu ärgern und an Ihnen festzuhalten, bis Sie ihn praktisch bitten, Sex mit Ihnen zu haben. Je näher Sie dem Orgasmus sind, bevor Sie mit dem Geschlechtsverkehr beginnen, desto schneller können Sie dorthin gelangen, sobald er beginnt.

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4. Unterbrechen Sie den Verkehr mit anderen Aktivitäten

Eine weitere gute Möglichkeit, den Spaß zu verlängern, besteht darin, kleine Pausen vom Geschlechtsverkehr einzulegen. Wenn er mit Volldampf voran geht, muss er schnell zum Orgasmus kommen. Pausen geben ihm also die Möglichkeit, sich abzukühlen. Bitten Sie Ihren Freund, Sie noch mehr zu ärgern, indem Sie an den Rand des Orgasmus kommen und dann einige Momente innehalten, bevor Sie wieder anfangen. Lassen Sie ihn herausziehen, dann fingern Sie, gehen Sie auf Sie hinunter, oder benutze ein Spielzeug für dich . Du kannst ihn auch necken! Versuchen Sie, beim nächsten Sex die Führung zu übernehmen, und hören Sie auf, wenn Sie spüren, wie er sich nähert.

5. Verfolge nicht den gleichzeitigen Orgasmus

Ich weiß, dass Sie gleichzeitig zum Orgasmus kommen möchten, aber es ist einfach kein sehr nützliches Ziel, es zu verfolgen. So oft sie im Fernsehen und im Kino gezeigt werden, sind gleichzeitige Orgasmen im wirklichen Leben sehr selten. Der Versuch, gleichzeitig zum Orgasmus zu kommen, macht Sex viel Spaß. Eine Person versucht immer, langsamer zu werden, und die andere Person versucht immer, schneller zu werden. Am Ende stehen zwei Personen, die sich mehr auf das Timing als auf die Verbindung miteinander konzentrieren. Gleichzeitige Orgasmen können Spaß machen, wenn sie auf natürliche Weise auftreten, aber Sie werden viel glücklicher sein, wenn Sie aufhören können, sie zu Ihrem Ziel zu machen.

6. Seien Sie offener, wenn Sie zum Orgasmus kommen

Wenn Sie nicht auf einen gleichzeitigen Orgasmus drängen möchten, müssen Sie flexibler sein, wann jeder von Ihnen einen Orgasmus hat. Es gibt so viele lustige Möglichkeiten, hier herumzuspielen, also versuchen Sie es zu mischen! Lassen Sie ihn wissen, dass Sie manchmal zuerst versuchen möchten, Ihren Orgasmus zu haben. Sie können dafür sorgen, dass es sich wie ein sexy Spiel anfühlt, indem Sie etwas sagen wie: 'Wie wäre es heute Abend, wenn Sie nicht zum Orgasmus kommen, bis Sie mich zuerst entlassen haben?' Ein anderes Mal kannst du ihm sagen: 'Heute Abend dreht sich alles um dich.'

Du kannst auch Versuchen Sie, den Orgasmus vom Geschlechtsverkehr zu trennen . Die Mehrheit der Frauen hat es leichter, durch manuelle Stimulation oder Oralsex einen Orgasmus zu bekommen als durch Geschlechtsverkehr. Dies ist also eine großartige Strategie. Bitten Sie ihn, Sie auszusteigen, bevor Sie Geschlechtsverkehr haben. Oder machen Sie eine Pause vom Geschlechtsverkehr und lassen Sie ihn sich auf Sie konzentrieren. Wenn er vor dir kommt, lass ihn dich mit seinen Händen, seinem Mund oder einem Vibrator erledigen oder lass ihn dich beim Masturbieren beobachten.

Ich weiß, dass dies ein heikles Thema sein kann, aber bitte lassen Sie sich nicht davon abhalten, sich für Ihre Bedürfnisse einzusetzen. Es ist wichtig, einen Partner zu haben, der Ihr Vergnügen unterstützt und in die Gewährleistung einer guten Zeit investiert. Weitere Ressourcen finden Sie unter Diese Positionen, um Jungs zu helfen, halten länger und mein Führer für Männer, Der Leitfaden für moderne Menschen zur Überwindung des Leistungsdrucks .

Wenn Sie eine Reise in die Vergangenheit unternehmen möchten, sehen Sie sich unten die Sex-Mythen an, an die Sie als Kind geglaubt haben (und Abonniere die YouTube-Seite von Bustle für weitere Videos ):

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Bilder: Robert Alvarez / Flickr; Giphy