Was Adele Oprah über ihren Gewichtsverlust erzählt hat
Das Internet hat viel zu sagen Adele Der Gewichtsverlust von , seit sie 2019 zum ersten Mal einen neuen Look trug, aber bis vor kurzem die Leicht für mich Der Sänger hat sich nicht allzu sehr an dem Gespräch beteiligt. Jetzt, während der Förderung ihr neustes Album,30 ,Adele spricht offen über ihre körperliche und emotionale Reise. Als Teil ihres 14. November Nur eine Nacht TV-Spezial,Die 15-fache Grammy-Gewinnerin sprach mit Oprah über die Faktoren, die ihren Gewichtsverlust beschleunigten: Als ich merkte, dass ich viel an mir selbst arbeiten musste, hörte ich auf zu trinken und fing an, viel zu trainieren … um mich fit zu halten von zentriert.
Adele erklärte, dass ein Teil dieser Arbeit darin bestand, sich den schrecklichen Angstattacken zu stellen, die nach dem Ende ihrer Ehe auftraten. Sie haben mich völlig gelähmt, gab sie zu. Adele stellte jedoch bald fest, dass sie keine Angst hatte, wenn sie mit ihrem Trainer im Fitnessstudio war, und steigerte daher ihre Trainingsroutine. Es wurde meine Zeit, sagte sie. Dass ich jeden Tag einen Plan habe ... diese Art von Nadeln in meinem Tag zu haben, hat mir geholfen, mich zusammenzuhalten.
Ich war damals körperpositiv, und ich bin es jetzt, aber es ist nicht meine Aufgabe, zu validieren, wie Menschen über ihren Körper denken.
Adele sagte, dass sie sich überhaupt nicht um [das Gewicht] kümmerte, aber sie räumte ein, dass ihre neue Trainingsroutine dazu beitrug, [ihre] Meinung richtig zu machen. Obwohl das Gewicht für Adele kein Problem war, stand es für viele Fans im Vordergrund, was ihrer Meinung nach nicht so überraschend war.
Joe Pugliese / Harpo Productions
Ich bin nicht schockiert oder gar beunruhigt davon, sagte sie. Weil mein Körper während meiner gesamten Karriere objektiviert wurde. Rückblickend sagte Adele, ich war damals körperpositiv, und ich bin jetzt körperpositiv, aber es ist nicht meine Aufgabe, zu bestätigen, wie Menschen über ihren Körper denken … Ich versuche, mein eigenes Leben zu ordnen.
Obwohl Adele sagte, dass es ihr nichts ausmacht, wenn ihr Gewicht schwankt, möchte sie ihr Muskelgedächtnis für das Heben von Gewichten behalten, weil dies derzeit ihr Lieblingsort ist. Sie enthüllte, dass sie letzten Sommer auf ihrem Höhepunkt 160 bis 170 Pfund Kreuzheben konnte. Ich bin auch eine sehr gute Boxerin, sagte sie. Ich habe einen linken Haken, der dich töten könnte.
Während eines Interviews im Oktober mitMode,Adele äußerte sich ähnlich zu Gewichtsverlust und Training. Ich dachte, wenn ich meinen Körper körperlich stark machen kann, und ich kann das fühlen und sehen, dann kann ich vielleicht eines Tages meine Gefühle und meinen Geist körperlich stark machen, sagte sie. (Adele platzte ebenfalls hineinFelsigThemenmusik während des Interviews, laut Autorin Abby Aguirre, so dass dieser Boxer-Kommentar zu Oprah auscheckt und jetzt noch mehr Sinn ergibt.)
Wie sie Oprah sagte, hörten die brutalen Gespräche über Adeles Aussehen nicht mit dem Gewichtsverlust auf – der Diskurs änderte einfach seinen Kurs. Ich verstehe, warum es ein Schock ist, sagte sie. Ich verstehe, warum einige Frauen besonders verletzt wurden. Visuell repräsentierte ich viele Frauen. Aber ich bin immer noch derselbe Mensch.