Selena Gomez startet eine Plattform zur Entstigmatisierung psychischer Gesundheit

Wenn Sie unter Angstzuständen, Depressionen – oder irgendetwas dazwischen – leiden, wissen Sie, wie schwierig es sein kann, darüber zu sprechen, wie Sie sich fühlen. Über 40 Millionen Erwachsene sind von Angststörungen betroffen und über 17 Millionen haben Depressionen erlebt . Und doch, obwohl es so häufig ist, irgendeine Form von psychischen Gesundheitsproblemen zu haben, Stigmatisierung hält Menschen immer noch zurück vom Reden, Teilen und der Suche nach Unterstützung. Das will die neue Medienplattform Wondermind ändern.

Im Februar 2022 wird Wondermind mit dem Ziel starten, die psychische Gesundheit zu demokratisieren und zu entstigmatisieren, indem Quellen wie ein täglicher Newsletter voller hilfreicher Informationen und Inspirationen, ein wöchentlicher Podcast und sogar physische Tools angeboten werden, die Ihnen helfen sollen, Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Sein. (Denken Sie an Tagebücher, Übungen zur psychischen Gesundheit und mehr.)

Die Gründer von Wondermind sind keine Geringere als Selena Gomez und ihre Mutter Mandy Teefey , CEO von Kicked to the Curb Productions, der sich mit zusammengetan hat Daniella Pierson , dem Gründer und CEO von Die Zeitung , und eine Gruppe lizenzierter Therapeuten, um Wege zu schaffen, damit Menschen aller Geschlechtsidentitäten und Hintergründe zusammenkommen und heilen können.

Jeder Mensch hat seinen eigenen Weg zur psychischen Gesundheit. Wenn wir sie ignorieren, verschönern oder vor der Welt verstecken, ändert das nichts daran, dass sie sehr, sehr real sind, sagte Gomez in der Pressemitteilung von Wondermind. Wondermind verlängert ein größeres Gespräch über psychische Gesundheit, das für so viele während dieser Pandemie begonnen hat.

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Die Plattform zielt darauf ab, eine zentrale Anlaufstelle für alles Neue, Hilfreiche und Überzeugende in der Welt der psychischen Gesundheit zu werden, was bedeutet, dass es definitiv einen Blick wert sein wird, wenn Sie sich allein, festgefahren, traurig, gestresst oder einfach nur fühlen nicht wie du selbst. Der Zeitpunkt dafür ist entscheidend, insbesondere seit einer Studie aus dem Jahr 2020, die in veröffentlicht wurdeDie Lanzettefestgestellt, dass Angst und Depression haben während der Pandemie um 25 % zugenommen .

Der Podcast von Wondermind, der von Teefey moderiert wird, bietet Chats mit Therapeuten, Politikern, Sportlern, Lehrern, Promis und Gehirnexperten: Im Grunde allen, die dort waren und ihre Geschichte auf offene und ehrliche Weise teilen möchten. Zu wissen, dass andere und auch viele erfolgreiche Menschen täglich Herausforderungen meistern, ist inspirierend – und es eröffnet auch einen Dialog, damit sich alle weniger allein fühlen.

Wenn Sie ein Fan von Selena Gomez sind, wissen Sie, dass sie in den letzten Jahren viel durchgemacht hat. 2016 beendete Gomez sie WiederbelebungTour früh behandeln Angst und Depression als Folge ihrer Lupus-Diagnose . Und im Jahr 2018 checkte sie in einer Behandlungseinrichtung ein, was Berichten zufolge auch mit dem Stress ihrer anhaltenden gesundheitlichen Bedenken im Zusammenhang mit Lupus in Verbindung gebracht wurde. Anschließend machte sie eine Social-Media-Pause, um sich auf ihr Wohlbefinden zu konzentrieren. Zusammen mit einem Spiegel-Selfie postete sie eine Nachricht, in der es hieß: So dankbar ich für die Stimme bin, die die sozialen Medien jedem von uns geben, so dankbar bin ich auch dafür, dass ich einen Schritt zurücktreten und mein Leben leben kann im Moment präsentieren Mir ist gegeben worden.

Im Jahr 2020 sprach Gomez auch über ihre Diagnose einer bipolaren Störung, während sie auf Miley Cyrus ‘AufgewecktInstagram Live-Serie. Nachdem ich jahrelang viele verschiedene Dinge durchgemacht hatte, wurde mir klar, dass ich bipolar war, sagte sie. Und wenn ich mehr Informationen erfahre, hilft es mir tatsächlich. Es macht mir keine Angst, wenn ich es weiß. Und ich denke, die Leute bekommen Angst davor, richtig?'

Hoffentlich wird es weniger Stigmatisierung geben, wenn mehr Menschen wie Gomez teilen, was sie durchgemacht haben. Und es hört sich so an, als würde Wondermind sicherlich zum Gespräch beitragen.

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Offenlegung: Die Bustle Digital Group ist ein Investor von Wondermind.

Anmerkung des Herausgebers: Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Hilfe wegen psychischer Probleme sucht, besuchen Sie die Website der National Alliance on Mental Illness (NAMI). , oder rufen Sie 1-800-950-NAMI(6264) an. Für Überweisungen zu vertraulichen Behandlungen besuchen Sie die Verwaltung für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit ( SAMHSA )-Website oder rufen Sie die National Helpline unter 1-800-662-HELP(4357) an. Wenden Sie sich in einem Notfall unter 1-800-273-TALK (8255) an die National Suicide Prevention Lifeline oder rufen Sie 911 an.