Im ruhigsten Büro auf dem Capitol Hill

Eines der ersten Dinge, die David O’Boyle beim Betreten des House Center for Well-Being auffällt, ist, wie unberührt sich der Raum anfühlt. Sanfte graue Wände umrahmen den Eingangsraum, akzentuiert durch frische weiße Zierleisten. Naturvideos laufen auf einem Flachbildfernseher. Es ist still. Manchmal geht er vorbei Welpen bereit zum Kuscheln , oder einzeln gepflanzt Rosmarin- und Lavendelsetzlinge , die Besucher mit nach Hause nehmen können. Bald wird es mehr Pflanzen geben, sagt er. Aber dies ist nicht das Hauptquartier von Goop, und seine Gönner sind weder Kardashians noch ihre Zeitgenossen aus Malibu – es sind amerikanische Politiker und politische Mitarbeiter, und das House Center for Well-Being ist wohl das entspannendste Büro auf dem Capitol Hill.

Der Standort hat ein modernes Design, moderner als Ihr traditionelles [US] House-Büro, sagt O’Boyle, ein Sprecher des Office of the Chief Administrative Officer, das das Zentrum beaufsichtigt. [Es ist] entworfen, um einen warmen, komfortablen und einladenden Raum zu bieten, um ein paar Minuten zu verbringen.

Das Ziel wird es sein, irgendwann diese kleinen Oasen überall auf dem Capitol Hill zu haben, fügt Rep. Tim Ryan (D-OH) hinzu, der die Gründung des Zentrums anführte.

Das im Oktober 2018 eröffnete Zentrum wurde als Zufluchtsort für die USA konzipiert. Vertreter und ihre Mitarbeiter, die auf eine volatile Zwischenwahl zusteuerten. Jetzt, sechs Monate nach dem Aufstand vom 6. Januar und inmitten der anhaltenden COVID-19-Pandemie, steht die psychische Gesundheit der Arbeitnehmer in DC noch mehr im Vordergrund. Allein in den letzten sechs Monaten haben Vertreter über Trauma unter DC-Mitarbeitern , und viele Mitglieder – wie Reps. Alexandria Ocasio-Cortez , Ilhan Omar, und Rashida Tlaib — regelmäßige Morddrohungen erhalten. Nach dem Angriff vom 6. Januar sagte ein anonymer Mitarbeiter zu CQ Roll Call: Wenn ich Mitglieder im Flur oder im Keller sehe [die die Gewalt heruntergespielt haben], denke ich mir das es wäre ihnen egal, wenn ich tot wäre . Ein anderer Stabschef sagte gegenüber CQ Roll Call, dass ihr Team ernsthafte Probleme habe. Ocasio-Cortez ist in der Therapie .

Die Arbeiter, die im Kapitol [und] den anderen Gebäuden waren, waren traumatisiert, sagt Ryan vom 6. Januar. Und so ist es eine Gelegenheit, die Förderung der psychischen Gesundheit zu verstärken. Als Reaktion darauf bot das Zentrum Webinare zum Thema Wohlbefinden und Umgang mit traumatischen Ereignissen an und verteilte Broschüren und E-Mails zum Umgang mit Traumata.

Eine Untersuchung in Washington D.C. ist längst überfällig. In 2012, eine Studie von der Congressional Management Foundation und der Society for Human Resource Management festgestellt, dass ein Drittel der Capitol-Beschäftigten hatten nicht genug Zeit, um ihre Arbeit zu erledigen, obwohl sie weit über 9 bis 5 hinaus arbeiteten. Nachwuchskräfte verdienen notorisch niedrige Gehälter , und viele nehmen zweite Gigs für zusätzliches Einkommen an. Laut einem Juni-Bericht von Business Insider beginnen Mitarbeiter oder Gesetzesassistenten manchmal ihre Arbeit in der hohe 20.000 $ Spanne .

D.C. ist ein wahnsinniger Ort, fügt Ryan hinzu, der in seinem ist zehnte Amtszeit und rannte erfolglos für Präsident im Jahr 2020 . Es ist auch ein stressiger Job für Mitarbeiter, die nicht viel Geld verdienen. Es ist sehr ungesund, ehrlich gesagt.

Die Idee kam ihm während einer Buchtour für Eine achtsame Nation: Wie eine einfache Praxis uns helfen kann, Stress abzubauen, die Leistung zu verbessern und den amerikanischen Geist zurückzugewinnen .(Das Buch wurde 2018 neu veröffentlicht mit ein neuer titel .) Silicon Valley durchlief einen Übergang von, wie, scheiße auf ihre Arbeiter , sagt er, um eine Kultur in ihren eigenen Unternehmen aufzubauen Gesundheit und Wellness . Ryan hofft, dasselbe in D.C. tun zu können, und als Mitglied des Ausschusses, der die Legislative finanziert, hat geholfen, 380.000 $ zu sichern das Haus Zentrum für Wohlbefinden zu errichten.

Im März 2021 eröffnete das Büro einen renovierten Raum im Longworth House Building – nur einen kurzen Spaziergang von Ryans eigenem Büro entfernt – und befindet sich ein paar Türen weiter vom House Dunkin '. Während der Pandemie werden virtuelle Meditations- und Yogakurse sowie Sitzungen zu persönlichen Finanzen angeboten. Eine Liste von Coaches unterstützt die Teilnehmer durch einen ganzheitlichen sechs-Säulen-Ansatz, der die körperliche, emotionale, finanzielle, soziale, gemeinschaftliche und berufliche Verbesserung betont.

Für die überragenden und überkoffeinierten Arbeiter der Kammer, alle 10.000 , bequemer geht es nicht. Laut O’Boyle hatte das Zentrum seit seiner Einführung im Jahr 2018 Tausende von Besuchern online und an seinem neuen Standort und wurde getaktet über 100 Einzelcoachings .

Aber werden Yoga- und Therapiehunde wirklich ein System reparieren, das auf harte Arbeitsbedingungen angewiesen ist? Oder ist es nur ein weiteres Pflaster?

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Es wird nie eine Wunderwaffe geben, die alle unsere Probleme lösen kann, sagt Ryan. [Aber] wir sollten unseren Mitarbeitern weiterhin diese Art von positiven Ressourcen und Vorteilen zur Verfügung stellen und weiter auf Fortschritt drängen. (Ryan sagt, dass sein Team im Rahmen der Budgetbeschränkungen des Repräsentantenhauses so wettbewerbsfähige Gehälter wie möglich erhält.)

Im vergangenen Monat fand die zum dritten Mal jährlich stattfindende Well-Being Fair des Zentrums statt, eine einmonatige Feier im Rahmen des National Well-Being Month. Meine Hoffnung, sagt Ryan, ist, dass jeder auf dem Capitol Hill dies anwendet und diese Praktiken lernt, um ihnen zu helfen, mit ihrem Stress und ihrem Trauma umzugehen.