Skateboarding ausprobieren, ohne sich selbst in Verlegenheit zu bringen

In Bustles neuer Serie Rookie Move , Wir bitten Fitnessexperten, Anfängern ihre besten Ratschläge zu geben – denn wenn Sie es wissen, wissen Sie es (und jetzt wissen Sie es).

Vielleicht ist dir Skateboarden in letzter Zeit ins Auge gefallen: Es war eine von vier neuen Sportarten bei den Olympischen Sommerspielen 2021 in Tokio, und man kann mit Sicherheit sagen, dass es die einzige Sportart bei den Spielen in diesem Sommer war, bei der Athleten in Jeans, stylischen Turnschuhen und AirPods während des Wettbewerbs. Außerdem gewann eine buchstäbliche 13-Jährige – Momiji Nishiya aus Japan – Gold beim Street-Skateboarding-Event der Frauen. Wie schwer könnte das sein?

Es stellt sich heraus, dass Skateboarden mehr Kunst beinhaltet, als ein Anfänger erwarten könnte; In einem kürzlich geführten Interview mit Bustle, Kevin Banahan, dem Mitbegründer und Geschäftsführer von SkateYogi in Brooklyn , verglich es mit Tanzen. Es hat ein kreatives Element, sagt Banahan. Wenn du skatest, bist du in diesem Flow-Zustand – die Zeit verlangsamt sich, aber sie beschleunigt sich auch. Sie fühlen sich wirklich lebendig und präsent. Es ist die Art von Dingen, von denen ich denke, dass andere Leute durch andere kreative Beschäftigungen wie Kunst oder Musik finden.

Hier ist, was der neugierige Skateboard-Leser über die Skatepark-Etikette, die Bedeutung von Geduld und die Schuhwahl wissen muss, die Banahan erschaudern lässt.

ANFÄNGER-MOVE #1

Du trägst Laufschuhe.

Das überrascht die Leute, sagt Banahan, aber Laufschuhe sind schreckliche Skateschuhe. Der Grip, der Laufschuhe zu einem großartigen Laufschuh macht, um Meilen in der Stadt zu fahren, wirkt sich auf einem Skateboard gegen Sie aus, da Sie Ihre Füße nicht leicht bewegen können. Es hält dich irgendwie in Position, sagt Banahan. Während ein Sneaker mit flacher Sohle – solche, die entweder zum Skateboarden entwickelt wurden oder einfach nur flache Sohlen haben – Sie sich viel einfacher bewegen können.

Ein wirklich abgenutztes Paar Laufschuhe könnte in Ordnung sein, fügte er hinzu, aber Sie können dies auch als Ausrede betrachten, um ein neues Paar Vans zu kaufen.

ANFÄNGER-MOVE #2

Sie tragen einen Fahrradhelm.

Vor allem das Tragen eines Helms ist gut, aber Banahan empfiehlt keinen Fahrradhelm. Sie blockieren nicht die Stürze nach vorne, die man auf einem Skateboard oft erlebt, sagt er. Stattdessen schlägt er einen Helm im Eimerstil vor: alles, was eine glatte Oberseite hat, die ein wenig wie ein Schildkrötenpanzer aussieht. (Es ist interessant, nicht wahr, dass die richtige Variante zum Skateboarden tendenziell auch die stylischere Variante ist?)

ANFÄNGER-MOVE #3

Du weißt nicht, welche Art von Skateboarding du machen möchtest.

Stellen Sie sich vor, Besorgungen auf einem Skateboard zu machen? Oder siehst du dich im Skatepark beim Tricksen? Sie werden ein anderes Board wollen, je nachdem, wie Sie darauf antworten, sagt Banahan.

Wenn Sie das Skateboard nur benutzen möchten, um sich von Punkt A nach Punkt B zu bringen, möchten Sie ein Cruiser-Board – es hat weichere Rollen, die die Fahrt trotz Rissen im Bürgersteig reibungslos halten. (Ein Cruiser hat auch eine etwas einfachere Lernkurve, für das, was er wert ist.) Wenn Sie ein Skatepark-Skateboarder werden möchten, benötigen Sie andererseits ein Standard-Trick-Skateboard.

Wenn du skatest, bist du in diesem Flow-Zustand – die Zeit verlangsamt sich, aber sie beschleunigt sich auch. Sie fühlen sich wirklich lebendig und präsent.

Wirklich, der wichtigste Ratschlag, den Banahan hier hat – abgesehen von dem Wissen, welche Art von Skateboarding du machen möchtest – ist jedoch, deinen lokalen Skateboarding-Shop aufzusuchen, anstatt zu versuchen, es selbst herauszufinden, indem du etwas online bestellst. Schlucken Sie Ihren Stolz und stellen Sie die dummen Fragen; Sie werden höchstwahrscheinlich mit Freundlichkeit und nützlichen Antworten belohnt.

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ANFÄNGER-MOVE #4

Sie gehen davon aus, dass Ihre einzigen Optionen für Skateboardlehrer entweder YouTube oder ein cooler Teenager sind.

Es gibt Skateboardschulen! Wussten Sie das? Sie sind nicht in jeder Stadt, das stimmt, aber sie fangen an, aufzutauchen, also lohnt es sich, schnell nach Google zu suchen, sagt Banahan.

Ich persönlich habe in den 90ern mit dem Skaten angefangen – alles war Autodidakt. Du hast ein Brett und hast es gerade herausgefunden, sagt er. Es ist also nichts falsch daran, und wahrscheinlich haben die meisten Leute da draußen Skaten, sogar die wirklich guten, so gelernt, und dann haben sie ihren Stamm gefunden und sich gegenseitig beigebracht. Aber wenn dutunWenn du Zugang zu einer Skateschule hast, ist dies ein guter Schritt für Anfänger – zum einen musst du nicht die gesamte Ausrüstung kaufen und es verhindert auch, dass du schlechte Gewohnheiten entwickelst, die dich verletzen könnten.

ANFÄNGER-MOVE #5

Sie erwarten, dass Sie einfach einsteigen und sich bewegen.

Auf einer gewissen Ebene weißt du, dass es einige Zeit dauern wird, bis du das Trick-and-Jump-Level des Skateboardens erreichst, wenn du ganz neu in diesem Sport bist. Aber Sie werden überrascht sein, wie lange es dauert, das Board überhaupt zu manövrieren.

Wenn du davon sprichst, dass du von noch nie auf einem Board gefahren bist, um bequemes Schieben, Drehen, Stoppen zu haben – vielleicht keine Tricks, aber sie wissen, wie man ein Skateboard fährt und sie sich wohl fühlen – ich würde sagen, das kann alles von einen Monat bis ein paar Monate, sagt Banahan. Das hängt alles von Ihren natürlichen sportlichen Fähigkeiten ab und davon, wie oft Sie trainieren (Banahan empfiehlt mindestens zwei- bis dreimal pro Woche, wenn Sie sich wirklich verbessern möchten). Beginnen Sie besser damit, davon auszugehen, dass es eine kleine Herausforderung sein wird, sich auf dem Brett zu bewegen, und gehen Sie von dort aus. Manchmal sind niedrige Erwartungen der Schlüssel.