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Wie oft sollten Sie Ihr Haar föhnen?

Wir waren ein oder zwei Mal mit der ganzen Debatte „Wie oft sollten Sie sich die Haare waschen?“ Um den Block herum, aber wenn Sie sich einmal eingeschäumt haben, sind Sie sich vielleicht etwas weniger sicher Wie oft sollten Sie Ihre Haare föhnen ? Jeder wird eine andere Meinung darüber haben, was für ihn und seinen Haartyp am besten ist, aber wenn Sie der Wissenschaft nach gehen wollen, werden Sie die Antwort vielleicht nicht lieben.

Tatsache: Das Föhnen Ihrer Haare kann Schäden verursachen und austrocknen. Also klar, das ist schlecht, aber gerechtWieschlecht ist schlecht? GemäßSelbstMagazin, Sie im Idealfall Ich möchte niemals deine Haare föhnen . Jetzt flipp nicht aus, denn wie gesagt, das ist esim Idealfall. Und wir leben definitiv nicht in einer idealen Welt. Aber es ist wichtig, die Gründe dafür zu verstehen. Dr. Michael Roizen: 'Die extreme Hitze von Haartrocknern (und Lockenstäben) führt dazu, dass das Wasser unter der Nagelhaut (der äußersten Schicht des Haares) Blasen bildet, die das Haar belasten und brechen.' Das Ergebnis? Spliss, Bruch und brüchiges Haar.

Es spielt keine Rolle, ob Sie Ihre Haare täglich oder einmal pro Woche mit der Hitze schlagen. Tatsache ist, dass jedes Mal, wenn Sie dies tun, Schäden verursacht werden. Idealerweise möchten Sie das Föhnen ganz vermeiden oder gehen so lange du kannst zwischen föhnen.

Ich weiß, es ist ein wenig entmutigend, aber wenn Sie sich nicht von Ihrem Fön trennen können, befolgen Sie zumindest diese Tipps, um Schäden zu mindern (und versuchen Sie natürlich, so wenig wie möglich zu föhnen).

Musikgeschenke für ihn

1. Verwenden Sie einen ionischen Trockner

Diese Arten von Trocknern werden Trockne deine Haare schneller Wenn Sie die Zeit begrenzen, in der Wärme sie berührt, sind sie schonender für Ihr Haar.

Revlon Turmalin Ionentrockner , $ 20, Amazonas

2. Verwenden Sie ein Hitzeschutzmittel

Das versteht sich von selbst -noch nieSetzen Sie Wärme auf Ihr Haar, ohne es vorher zu schützen.

Marokkanisches Öl Hitzeschutzmittel 21,98 USD, Amazon

3. Halten Sie die Düse von Ihrem Haar fern

Kristian Dowling / Getty Images Unterhaltung / Getty Images

Halten Sie den Fön während des Trocknens so weit wie möglich von Ihrem Haar entfernt. Je näher es an Ihren Haaren ist, desto schädlicher ist es .

Xtava Allure Ionic Haartrockner , $ 36, Amazonas

4. Verwenden Sie niedrige Hitze

David Becker / Getty Images Nachrichten / Getty Images

Ihre Neigung könnte sein, Ihren Föhn auf die höchste Hitzeeinstellung zu stellen, um dies schnell zu erledigen, aber nicht. Verwenden Sie die niedrigste Hitzeeinstellung für den geringsten Schaden.

Goody Heat Smart-Temp Haartrockner 17,99 USD Amazonas

5. Arbeiten Sie schnell

Dies ist der einzige Fall, in dem langsam und stetig das Rennen nicht gewinnt. Sie wollen die Hitze auf Ihrem Haar für als wenig Zeit wie möglich .

6. Zuerst an der Luft trocknen

Föhnen Sie nicht, sobald Sie aus der Dusche kommen. Stattdessen, an der Luft trocknen lassen bis es nur noch feucht ist und das meiste Wasser heraus ist, und dann die Hitze streng zum Stylen und Glätten verwenden.

7. Master 'Off Day'-Stile

Zöpfe, Pferdeschwänze, Hüte, was auch immer - finden Sie einfach einige Stile, die Sie mögen und die Sie tun könnenohneSie müssen zwischen den Tagen Wärme auf Ihr Haar auftragen.