Woher weißt du, dass du bereit bist, wieder mit dem Dating zu beginnen?

Wir setzen viel von uns in unsere Beziehungen ein, weshalb sich der Prozess des Wechsels von einem Ex so anfühlen kann, als würde er eine Ewigkeit dauern. Aber wie die Beziehung, die endete, wird Ihre Phase, in der Sie den Verlust dieser Beziehung überwinden, nicht ewig dauern. Herauszufinden, ob Sie wirklich über jemanden hinweg sind, kann schwierig sein, aber es gibt sie Anzeichen dafür, dass Sie völlig über Ihre Ex sind .

Warum sind meine Lippen weiß?

Letzten Oktober hörte ich Musik im Shuffle, als ein Lied auftauchte, das ich seit einiger Zeit nicht mehr gehört hatte. Normalerweise hätte ich das Lied sofort übersprungen, weil es mit meinem Ex verbunden war, aber stattdessen ließ ich es spielen. Erst als das Lied endete und das nächste begann, wurde mir klar, wie ich das Lieblingslied meines Ex hören konnte, ohne überhaupt darüber nachzudenken. In diesem Moment wurde mir klar Ich war völlig frei von dieser Beziehung und ganz über meine Ex. 'Wut ist eine Form der Verbindung, aber Desinteresse ist eine Form der Befreiung. Wenn sie Ihr Interesse nicht wecken, sind Sie über sie hinweg ', sagte April Masini, New York Beziehungsexperte und Autor, erzählt Bustle.

Manchmal gibt es einen a-ha-Moment, in dem Sie feststellen, dass Sie offiziell von einer früheren Beziehung abgewichen sind. Aber oft endet der Prozess subtiler. Hier sind Anzeichen dafür, dass Sie offiziell von Ihrem Ex weitergezogen sind Laut Beziehungsexperten.

1. Sie hängen mit Ihren gemeinsamen Freunden ab

Wenn Sie mit Ihren und den gemeinsamen Freunden Ihres Ex abhängen, könnte dies ein gutes Zeichen dafür sein, dass Sie weitergezogen sind - solange Sie sie nicht nach Einzelheiten darüber fragen, was Ihr Ex vorhat. 'Wenn Sie nicht neugierig sind, sind Sie nicht interessiert, und wenn Sie nicht interessiert sind, sind Sie weitergegangen', sagt Masini. Wenn Sie also mit Ihren gemeinsamen Freunden abhängen und nicht den Drang haben zu fragen, wie es Ihrem Ex geht, sind Sie auf dem besten Weg, sich voll und ganz weiterzuentwickeln.

2. Sie haben ihre alten Kleider gespendet

Wenn der Hoodie Ihres Ex seinen Weg in Ihren Kleiderstapel gefunden hat, um ihn Goodwill zu geben, sind Sie wahrscheinlich von dieser Beziehung weggegangen. Masini sagt, ein guter Weg, um zu sagen, dass Sie über jemanden hinweg sind, ist, wenn Sie einfach keine Lust haben, diese zusätzliche Schachtel mit Fotos und Geschenken aufzubewahren, die sie Ihnen gegeben haben.

Wenn Sie sich von den Erinnerungsstücken trennen können, haben Sie sich von Ihrer Beziehung getrennt. Aber denken Sie daran: 'Das ist nicht dasselbe wie das Verbrennen der Sachen Ihres Ex, weil Sie den Anblick ihrer Sachen nicht ertragen können.' Wenn es keinen emotionalen Grund gibt, warum Sie nicht nur diesen zusätzlichen Speicherplatz benötigen, du bist weitergegangen .

3. Sie vermissen es, in einer Beziehung zu sein (aber nicht Ihre Ex)

Wenn Sie anfangen, eine Beziehung zu vermissen, aber Ihren Ex nicht vermissen, sind Sie bereit, wieder mit dem Dating zu beginnen. 'Über deine Ex hinwegzukommen und bereit zu sein, in einer neuen Beziehung zu sein, sind oft zwei getrennte Dinge', sagt Masini. 'Deshalb ist es eine gute Möglichkeit, einen neuen Partner mit' passendem Gepäck 'zu finden, um Kompatibilität zu finden. Zwei Menschen, die geschieden wurden, helfen sich oft gegenseitig beim Heilen, während sie eine neue Beziehung aufbauen. '

Wenn Sie bereit sind, in einer nicht erholsamen Eigenschaft wieder mit dem Dating zu beginnen, beenden Sie wahrscheinlich Ihren Prozess des Fortschritts, und Ihr neuer Partner spielt möglicherweise eine Schlüsselrolle dabei, Ihnen zu helfen, Ihre letzte Beziehung vollständig zu überwinden.

4. Du bist positiver

Ein allgemein optimistischeres Gefühl könnte ein gutes Zeichen dafür sein, dass Sie von Ihrer früheren Beziehung geheilt sind. Audrey Hope , ein Promi-Beziehungsexperte, erzählt Bustle. 'Sie bemerken, dass Sie freundlicher und nicht mehr so ​​wütend sind wie früher', sagt Hope. 'Man kann anfangen, Menschen wieder zu mögen und positive Dinge über die Liebe und ihre Möglichkeiten zu sagen.'

5. Sie übernehmen Verantwortung

Nach einer Trennung ist es schwer, sich selbst zur Rechenschaft zu ziehen jede Rolle, die Sie beim Ende der Beziehung gespielt haben . Aber wenn Sie sich auf Ihre eigenen Handlungen einstellen können, haben Sie wahrscheinlich die Beziehung verlassen. Stef Safran, Matchmaking- und Dating-Experte und Inhaber von Stef und die Stadt , sagt Bustle, wenn du wirklich über deine Ex hinweg bist, wird es sich zeigen, wenn du über deine Trennung sprichst. 'Auf die Frage, warum die Beziehung gescheitert ist', sagt sie, 'übernehmen Sie die Verantwortung für Ihren Teil und konzentrieren sich nicht auf die Probleme der anderen Person.'

6. Sie haben über die Beziehung nachgedacht

Ein großer Teil Ihres Heilungsprozesses sollte darin bestehen, über die Beziehung nachzudenken. Safran sagt, dass ein gutes Zeichen, dass Sie weitermachen, ist, wenn Sie erkennen und verarbeitet haben, warum die Beziehung gescheitert ist und Sie nicht mit Ihrem Ex zurück sein wollen.

7. Du verfolgst sie nicht mehr auf Facebook

Wenn du wirklich über deine Ex hinweg sein willst, musst du sie entfreunden und entfolgen. Ein Zeichen, das Sie weitergezogen haben? '(Sie) durchsuchen die sozialen Medien Ihres Ex nicht mehr nach Hinweisen darauf, dass sie glücklich sind und miteinander ausgehen', sagte Rhonda Milrad, Beziehungstherapeutin und Gründerin und CEO der Beziehungs-App Beziehungup , sagt Bustle. Wenn Sie sich nicht mehr darum kümmern, was Ihr Ex tut oder veröffentlicht, sind Sie darüber hinweg.

8. Sie sind kein Diskussionsthema mehr

Wenn Sie Ihren weiteren Prozess beenden, müssen Sie das Gespräch über die Beziehung beenden. 'Wenn Sie immer noch die Details darüber herausfinden, was passiert ist und was Sie gesagt haben und was sie gesagt haben, dann sind Sie immer noch in der Vergangenheit gefangen und nicht bereit, weiterzumachen', sagt Milrad. 'Wenn es sich endlich beruhigt und das Band nicht mehr abgespielt wird, ist Ihr Herz bereit für eine neue Erfahrung.'

Wenn Sie und Ihre Freunde über andere Dinge als Ihren Ex sprechen, sind Sie grundsätzlich bereit, neue Erfahrungen zu sammeln, an denen Ihr Ex nicht beteiligt ist.

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9. Sie planen nicht, wie Sie wieder zusammenkommen können

Wenn du noch nachdenkst Möglichkeiten, wieder mit Ihrem Ex zusammen zu kommen , dann bist du nicht über sie hinweg. 'Wenn die Zeit vergeht und Sie Ihre Inkompatibilität verstehen und wissen, wie es nie geklappt hätte, sind Sie bereit, wieder in die Dating-Szene einzusteigen', sagt Milrad.

10. Du fühlst inneren Frieden

Wenn Sie wirklich über jemanden hinweg sind, werden Sie es wissen, weil Sie ein Gefühl des inneren Friedens erfahren werden. Antonia Halle , MA, Beziehungsexperte und Autor vonDer ultimative Leitfaden für a Multi-Orgasmic Life,sagt Bustle. 'Es gibt keine ängstlichen Gefühle, wenn ein Text oder ein Anruf eingeht, und Ihr erster Gedanke ist nicht, dass es sie sein könnten “, sagt Hall. 'Stattdessen konzentrieren Sie sich darauf, neue Dinge für Ihr Leben zu schaffen, und Sie machen sich keine Sorgen darüber, wie sie ihre leben.'

11. Dein Geist ist klar

Nach dem Ende einer Beziehung könnte der schwierigste Teil Ihres Heilungsprozesses darin bestehen, Ihren Geist zu klären. 'Wenn Sie sich wieder auf wichtige Aufgaben wie die Arbeit konzentrieren können, ohne von den Gedanken Ihres Ex verzehrt zu werden, kommen Sie voran.' Monte Drenner , ein lizenzierter Berater und Lebensberater, erzählt Bustle.

12. Du bist wieder dein altes Ich

'Man kann erkennen, wann jemand wirklich über einem Ex ist, wenn Herz und Verstand in den Zustand vor der Beziehung zurückkehren', sagt Drenner. Es kann unglaublich schwierig sein, vor Ihrer Beziehung in einen mentalen und emotionalen Zustand zu gelangen, da Sie wahrscheinlich aus der Beziehung gelernt haben und daraus gewachsen sind.

Ich meine, sogar Taylor Swift, eine außergewöhnliche Breakup-Songwriterin, hat in ihrem Song 'All Too Well', in dem sie singt, über diesen speziellen Teil des Heilungsprozesses geschrieben. Ich würde gerne wieder mein altes Ich sein, aber ich versuche immer noch, es zu finden . ' Wenn Sie das Gefühl haben, Ihr wahres Selbst wiedergefunden zu haben, sind Sie offiziell frei von Ihrem Ex.

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