So gewinnen Sie mehr Macht in Ihrer Beziehung

In jeder Art von Beziehung spielt Machtdynamik eine Rolle. Kein Wunder also, dass auch in Ihrer romantischen Beziehung eine Machtdynamik herrscht. In einigen Partnerschaften gibt es ein gleiches Maß an Macht und Respekt, und in anderen hat ein Partner den größten Teil der Macht. Um die Sache noch komplizierter zu machen, kann sich die Macht an verschiedenen Punkten in Ihrer Beziehung verschieben. Vielleicht haben Sie beide am Anfang nie an Macht und Respekt gedacht, weil es sich gleichmäßig verteilt anfühlte. Aber dann, im Laufe der Zeit, bemerkten Sie, dass sich die Dinge änderten und Sie hatten das Gefühl, dass Ihr Freund oder Ihre Freundin irgendwie mehr Macht hatte. Moment mal, warst du nicht der Beyonce dieses Paares?

Es ist normal, dass sich die Leistungsdynamik in einer Beziehung verschiebt. Viele Dinge hätten die Struktur der Partnerschaft ändern können. Aber wie kommt man auf die gleiche Stufe, wenn es einmal in eine neue Richtung gegangen ist (eine, die man vielleicht nicht liebt)? Wenn Ihr Mann ein bisschen zu 'Kanye West' auf Sie bekommen hat, wie gewinnen Sie mehr Macht und Respekt in der Beziehung? Wie dreht man dieses Schiff um und segelt in Richtung eines friedlicheren und glücklicheren Meeres?

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Im Folgenden finden Sie einige Möglichkeiten, wie Sie in Ihrer romantischen Beziehung mehr Macht und Respekt erlangen können.

1. Sprechen Sie

Eine Möglichkeit, stärker zu werden, besteht darin, Ihre Stimme zu verwenden. Machen Sie sich Ihre Wünsche und Bedürfnisse klar. Wenn Sie nicht für sich selbst sprechen, wer wird es dann tun?

2. Seien Sie unabhängiger

Destiny’s Child hat sich nicht geirrt, als sie uns sagten, wir sollten unabhängig sein. Stark und unabhängig zu sein bedeutet nicht, dass Sie Ihren Partner in keiner Weise brauchen. Es zeigt nur, dass Sie in der Lage sind, als mächtiger Mensch Dinge selbst zu tun. In einer Beziehung autark sein zu können, ist entscheidend. Ihr Partner wird Sie für diese Autonomie bewundern, und Sie auch.

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3. Grenzen haben

Jeder hat seine eigenen Regeln und Grenzen, mit denen er vertraut ist. Sie werden Grenzen in Ihrer Beziehung haben und es ist wichtig, dass Sie diese einhalten. Es gibt einige Dinge, die für Sie die Grenze überschreiten, und Sie müssen in der Lage sein, diese Grenze fest zu ziehen.

4. Die goldene Regel

Anstatt der gelben Backsteinstraße zu folgen, folgen Sie der goldenen Regel. Eine einfache Möglichkeit, Respekt zu erlangen, besteht darin, Ihren Partner so zu behandeln, wie Sie behandelt werden möchten. Wenn Sie Respekt und Rücksichtnahme wünschen, müssen Sie dies auch Ihrem Lebensgefährten geben.

5. Befolgen Sie Ihr Wort

Etwas zu sagen und das Gegenteil zu tun ist eine Möglichkeit, schnell den Respekt zu verlieren. Taten sagen mehr als Worte - besonders in Beziehungen. Wenn Sie Ihrem Partner also mitteilen, dass es bestimmte Auswirkungen auf etwas gibt und Sie dies nicht befolgen, wird er Sie nicht ernst nehmen. Oder selbst wenn Sie Ihrem Geliebten ein kleines Versprechen geben, müssen Sie es halten. Sagen Sie, was Sie meinen, und meinen Sie, was Sie sagen.

6. Nicht niederlassen

Es gibt nichts Sichereres und Attraktiveres als jemanden, der weiß, was er oder sie verdient. Wenn Sie in einer Beziehung sind, in der Ihr Partner weiß, dass er oder sie mit allem davonkommen kann, sind Ihre Macht und Ihr Respekt bereits aus dem Fenster gegangen. Steh für dich selbst auf und habe keine Angst davor, von einer Beziehung wegzugehen, die für dich nicht vorteilhaft ist.

7. Respektiere dich selbst

Wenn Sie sich nicht respektieren, wer wird es dann noch tun? Es beginnt bei dir. Sie müssen zeigen, wie Sie behandelt werden möchten. Dies hängt davon ab, wie Sie sich selbst behandeln. Wie redest du über dich selbst? Gibst du dir selbst Kraft? Wie siehst du dich selbst? Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um wirklich darüber nachzudenken, wie Sie sich selbst respektieren. Denken Sie daran, Vertrauen ist ansteckend.

Bild: Vorgestellt / The Weinstein Company