Wie bitte ich meinen Freund um mehr Sex?

F: Ich brauche einen Rat, wie ich meinen Freund um mehr Sex bitten kann, bitte!

ZU:Was du durchmachst, ist frustrierend, aber auch unglaublich normal. Buchstäblich jedes einzelne Paar, das ich kenne, hatte an der einen oder anderen Stelle unterschiedliche Sexualtriebe. Es ist eine Situation, in der niemand falsch oder richtig ist, sie haben nur unterschiedliche Bedürfnisse, und manchmal ist diese Art von Problem am schwierigsten zu lösen. Es ist nicht so, dass du es einfach kannstmachenjemand will Sex weniger oder mehr.

Aber was Sie tun können, ist... reden Sie darüber!

Über Sex zu sprechen kann so unangenehm sein, selbst wenn es mit einem Partner ist, den du liebst und dem du vertraust. Ich meine, ich spreche über Sex für die Arbeit und es hat eine Weile gedauert, bis ich die Vorstellung überwunden habe, dass es peinlich ist, über bestimmte Themen zu sprechen – selbst wennichfand sie nicht beschämend! Aber es macht Sinn – unsere sexuellen Wünsche, unsere Annahmen, unsere Erregung und unsere Erregung sind so eng mit Erinnerungen verbunden, die von Scham, Schuld, Sorge oder Unsicherheit geprägt sind. Der einzige Weg, sich daran zu gewöhnen, über Sex zu sprechen, besteht darin, es so lange zu tun, bis es weniger unangenehm ist.

Meine Empfehlung ist, eine Verabredungsnacht zu haben, etwas Zurückhaltendes und Entspannendes wie ein gemeinsames Abendessen (sprechen Sie das nicht bei Ihrem Axtwurf-Date an) und erwähnen Sie es Ihrem Freund mit Worten, die sich authentisch anfühlenSie: Hey, ich würde mich freuen, wenn wir darüber reden würden, wie oft wir Sex haben. Ich würde gerne mehr Sex mit dir haben als jetzt, und ich möchte hören, was du darüber denkst. Im Moment habe ich – und möglicherweise auch Sie –no cluewarum ihr zwei nicht mehr Sex habt.

Vielleicht macht er sich Sorgen, dass er zu viel initiiert, vielleicht ist er schlecht im Initiieren, vielleicht hat er von Natur aus einen sehr geringen Sexualtrieb, vielleicht ist sein Sexualtrieb in letzter Zeit aufgrund von Gesundheitsproblemen oder Medikamenten gesunken, vielleicht fühlt er sich wegen etwas unsicher, vielleicht ist er damit nicht zufrieden der Sex, den ihr aus irgendeinem Grund hattet, vielleicht hat er mit einem psychischen Problem zu kämpfen, vielleicht dachte er, du wolltest nicht so viel Sex, vielleicht hat ihm ein früherer Partner gesagt, er sei zu geil, vielleicht stresst ihn die Arbeit, vielleicht interessiert er sich für eine andere Art von Sex, aber er macht sich Sorgen, dass du nicht darauf stehst, also hält er sich zurück. Es gibt viele mögliche Puzzleteile!

Zuerst müssen Sie herausfinden: Will er auch mehr Sex und etwas kommt ihm in die Quere? Ist er zufrieden damit, wie oft ihr Sex habt? Oder Will er Sex nicht so sehr wie du? Dann kannst du dich weiter vertiefen. Denken Sie jedoch daran, dass es bei diesem Gespräch nicht darum geht, ihn davon zu überzeugen, öfter Sex zu haben, wenn er nicht darauf steht. Ihre Aufgabe ist es nicht, seinen Sexualtrieb zu ändern, sondern darüber zu diskutieren und zu sehen, was Sie beide anders machen könnten, was besser funktionieren könnte. Ich denke, es gibt eine Annahme – auch wenn wir uns nicht immer bewusst sind, dass wir uns darauf einlassen – dass Männer die ganze Zeit bereit und interessiert an Sex sein werden. Das ist viel Druck!

Eine Sache, die Sie beide im Hinterkopf behalten sollten, wenn sich herausstellt, dass Ihre Sexualtriebe nicht genau übereinstimmen, ist, dass Sie viele sexuelle Dinge zusammen tun können, die sich nicht wie Sex anfühlen könnten befriedigend. Sie klingen oft etwas kitschig, also verzeihen Sie mir, aber Sie können zusammen baden oder duschen, Sie können sich gegenseitig massieren, Sie können ohne Sex rumknutschen, Sie können zusammen Pornos ansehen, Sie können zusammen masturbieren. Vielleicht ist etwas dabei, Leutekannmach es öfter, als er will, das hilft dir, dich zufrieden zu fühlen.

Sex ist großartig und Sie brauchen keinen Grund, sich darauf einzulassen, aber es lohnt sich, darüber nachzudenken, was Sie an Sex so sehr mögen, von dem Sie mehr wollen. Magst du wirklich den Teil der körperlichen Berührung? Fühlst du dich durch Sex bestätigt? Fühlen Sie sich dadurch attraktiv? Fühlst du dich deinem Partner näher, wenn du es hast? Was sindSieversuchen, mehr von ihm zu bekommen? Arbeiten Sie von dort aus!

Ich möchte sagen, nur für den Fall, dass Sie das noch nicht gehört haben oder sich das nicht gesagt haben: Es ist vollkommen legitim, sich wegen sexueller Inkompatibilität von jemandem zu trennen. Das ist nicht grausam oder böse; es ist nicht seltsam; es ist nicht falsch. Für viele Menschen ist ihr romantischer Partner dienurPerson, mit der sie eine sexuelle Beziehung haben, was es umso vernünftiger macht, dass sie sicherstellen wollen, dass der Sex wirklich gut ist. Und das nicht nur in dem Sinne, wann wir Sex haben, ich komme, sondern die Kommunikationum herumSex gut? Ist das Vorspiel gut? Hast du Spaß? Sind Sieaufgeregtdurch den Sex, den Sie mit Ihrem Partner haben? Wenn dies Ihre einzige sexuelle Beziehung ist, muss sie gut sein! Wenn Sie also darüber sprechen und einige Änderungen vornehmen und einige Schritte unternehmen und die Dinge immer noch nicht funktionieren, ist es in Ordnung, wegzugehen. Es ist mehr als in Ordnung, zu verlangen, dass der Sex in deinem Leben gut ist.

wie man Sommersprossen hervorhebt

F: Was tun Sie, wenn Ihr Mann plötzlich zum rechten Spinner wird?

A: Es ist tausend-, wenn nicht millionenfach einfacher für mich, dies zu tippen, als für Sie, aber Sie müssen gehen.

Wenn Ihre Meinungsverschiedenheit politisch über Steuersätze oder Infrastrukturpaketgrößen ginge, würde ich sagen, OK, ich denke nicht, dass dies ein Deal-Breaker ist. Ihr zwei könnt das klären. Das ist es nicht. Die Tatsache, dassSieihn einen Spinner zu nennen, führt mich zu der Annahme, dass er sich ziemlich weit außerhalb der Konsensrealität befindet, und davon gibt es wirklich kein Zurück.

Darüber hinaus vermute ich – obwohl ich es nicht weiß – dass seine Überzeugungen nicht einfach verrückt sind (z. B. Wolken sind eigentlich Zuckerwatte), sondern eher aktivschädlichzu Menschen. Das ist niemand, mit dem man ein Leben führen oder führen kann. Jemand, der grausame Überzeugungen hat, ist nicht Ihr Partner, und es gibt keine Garantie, dass er seine Grausamkeit nicht schließlich gegen Sie wenden wird, weil Sie sich ihm nicht in seinem moralischen Universum anschließen.

Mein wärmster Rat ist, mit einem Anwalt darüber zu sprechen, wie man sich auf eine Scheidung vorbereitet, bei der die andere Person Ihnen möglicherweise körperlich, emotional oder finanziell schaden möchte, und sich von ihm bei der Vorbereitung helfen zu lassen. Es tut mir so leid.