Leben

Die 5 besten orthopädischen Kissen

Nachts ins Bett zu gehen fühlt sich großartig an, aber morgens aufzustehen fühlt sich nicht immer so gut an – es sei denn, Sie haben zufällig ein hochwertiges orthopädisches Kissen. Die besten orthopädischen Kissen wurden speziell für Ihren Schlafstil entwickelt, um Beschwerden zu lindern und zu einem besseren Schlaf und einem besseren Morgen zu führen.

Das Wichtigste, was Sie vor dem Kauf eines orthopädischen Kissens wissen sollten, ist, welchen Schlafstil Sie haben, da dies helfen kann, die Art der Unterstützung zu bestimmen, die Sie benötigen. Sowohl Seiten- als auch Rückenschläfer werden nach einem Kissen suchen wollen, das unterstützt die Rundung des Halses , während Bauchschläfer suchen sollten ein dünneres Kissen das unterstützt die richtige Ausrichtung.

Die meisten Leute neigen dazu, Kissen als etwas zu betrachten, das unter den Kopf geht, aber orthopädische Kissen können etwas spezieller sein – je nach Ihren individuellen Bedürfnissen können Sie sich also dafür entscheiden, ein Kissen zu kaufen, das speziell dafür entwickelt wurde, unter oder zwischen Ihre Beine zu gehen. Nach Angaben der Mayo-Klinik diese zusätzlichen Kissen kann bei richtiger Anwendung zur Linderung von Beschwerden beitragen.

Die meisten orthopädischen Kissen bestehen aus Memory-Schaum, da dieser seine Form gut beibehält und eine optimale Unterstützung bietet. Es ist wichtig zu beachten, dass Memory Foam-Kissen nicht maschinenwaschbar sind, aber mit waschmaschinenfreundlichen Bezügen geliefert werden, sodass sie immer noch relativ leicht sauber zu halten sind. Unabhängig davon, für welches orthopädische Kissen Sie sich entscheiden, sollten Sie bei Rücken- oder Nackenschmerzen immer zuerst mit einem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft sprechen.

Bereit für einen besseren Schlaf? Hier sind einige der besten orthopädischen Kissen, die Sie bei Amazon kaufen können.

1. Das Beste für Seiten- und Rückenschläfer

EPABO Contour Memory Foam Kissen Amazon

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Schlafstil: seitlich, hinten
Material: Memory-Schaum
Abmessungen: 24 x 15 x 4,8 Zoll

Dies Memory Foam Kissen hat eine geschwungene Form, um Ihren Nacken zu stützen, während Sie auf dem Rücken liegen, sowie erhöhte Seiten, um Sie zu unterstützen, wenn Sie auf der Seite liegen. Es verfügt über eine abnehmbare Memory-Foam-Platte, sodass Sie die Höhe perfekt an Ihre Bedürfnisse anpassen können. Das Kissen selbst ist zwar nicht maschinenwaschbar, wird jedoch mit einem maschinenwaschbaren Bezug zur einfachen Reinigung geliefert. Dieses Kissen ist in drei Größen erhältlich und verfügt über über 7.600 perfekte Fünf-Sterne-Bewertungen von Amazon-Shoppern, was es zu einem echten Liebling der Fans macht.

Ein Fan schwärmte:Ich habe Nackenschmerzen und Migräne und habe dieses Kissen gekauft, um ein älteres Konturkissen zu ersetzen, das ich versehentlich im Urlaub zurückgelassen habe (wahh). Es ist fantastisch! Die Formgebung in der Mitte ist sehr angenehm und mein Nacken wird durch dieses Produkt sehr entlastet. Der mitgelieferte Schonbezug ist bequem und ordentlich.

2. Das Beste für Bauchschläfer

BLISSBURY Dünner Bauch Schlafkissen Amazon

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Schlafstil: Bauch
Material: Gel-infundierter Memory-Schaum
Abmessungen: 26 x 16 x 2,6 Zoll

Dies Memory Foam Kissen ist dünn, aber stützend und somit die perfekte Wahl für Bauchschläfer. Es ist nur 2,5 Zoll hoch und drückt Ihren Nacken nicht so weit nach hinten wie größere Kissen. was ist besser wenn der bauch schläft . Der Memory-Schaum ist mit Gel angereichert, hat Belüftungslöcher zur Temperaturregulierung und wird mit einem maschinenwaschbaren Bezug aus Bambus und Polyester geliefert. Dieses Kissen enthält auch eine Tragetasche, sodass Sie es auf Reisen mitnehmen können. Es ist sowohl in weiß als auch in grau erhältlich.

Ein Fan schwärmte:Als mein Mann vorschlug, Blissbury Bauchschlafkissen auszuprobieren, war ich skeptisch, ob sie alles tun würden, um uns bei unseren Schlafproblemen zu helfen. Wir haben beide Schwierigkeiten, eine ganze Nacht durchzuschlafen und wachen oft zu früh auf, manchmal mit Rücken- oder Nackenschmerzen. Wir haben im Laufe der Jahre verschiedene Arten von Kissen ausprobiert, und keines hat einen Unterschied in unserem Schlaf gemacht. Von der ersten Nacht an haben wir diese Kissen ausprobiert und nun eine ganze Woche lang haben wir beide die ganze Nacht bequem durchgeschlafen, und wir schlafen sogar etwas später und wachen schmerzfrei auf. es war eine tolle Abwechslung. Ich kann diese Kissen sehr empfehlen.

3. Das beste Kühlkissen

Tempur-Pedic Cloud + kühlendes Nackenkissen Amazon

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Schlafstil: seitlich, hinten
Material: Memory-Schaum
Abmessungen: 20,08 x 12,6 x 3,94 Zoll

Dies mittelfestes Tempur-Pedic Kissen hat eine konturierte Form, die entwickelt wurde, um Ihren Nacken, Ihre Schultern und Ihren Rücken auszurichten. Das Memory-Schaum-Material verfügt auf beiden Seiten über eine kühlende Gel-Technologie, um Sie vor Überhitzung während der Nacht zu schützen, und das Kissen wird mit einem praktischen maschinenwaschbaren Bezug geliefert. Diese Option ist nur in einer Größe erhältlich, obwohl die nicht kühlende Version dieses Kissens in vier verschiedenen Größenoptionen erhältlich ist.

Ein Fan schwärmte:Ich hatte vor einem Jahrzehnt eine Nackenoperation und danach hatte ich anhaltende Schmerzen im oberen Rücken und regelmäßige Physiotherapie, um sie zu behandeln. Mein Physiotherapeut schlug dieses Kissen vor - sie sagte, es funktioniert nicht bei jedem, aber aufgrund der wiederkehrenden Natur des Problems könnte es einen Versuch wert sein. Ich war seitdem nicht mehr bei Physio! Es ist so wichtig für einen guten Schlaf, dass ich es immer mit auf Reisen nehme. Es gibt drei Größen - die richtige Größe ist ziemlich wichtig - ich brauche eine kleine, aber aus Interesse habe ich die Medium meiner Schwester ausprobiert und festgestellt, dass sie für mich völlig falsch war. Die andere Sache ist, dass sie sich abnutzen - aber nach mehreren Jahren. Ja, für ein Kissen ist es teuer, aber für mich ist es jeden Cent wert.

4. Das beste Kniekissen

Contour Legacy Stützkissen Amazon

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Schlafstil: Seite
Material: Memory-Schaum
Abmessungen: 10 x 6 x 9,5 Zoll

Dies Memory Foam Kissen ist so konzipiert, dass es zwischen Ihre Knie geht, während Sie auf der Seite schlafen helfen, die Wirbelsäule zu entlasten . Die konturierte Form passt sich Ihren Beinen an, sodass sie nachts besser an Ort und Stelle bleibt, und der Memory-Schaum ist belüftet, um Sie kühl zu halten. Dieses Kissen wird mit einem praktischen Reißverschlussbezug geliefert, der maschinenwaschbar ist und über 7.400 Fünf-Sterne-Bewertungen bei Amazon verfügt.

Ein Fan schwärmte:Ich liebe die Form dieses Kissens. Ich werfe und drehe mich viel während der Nacht und die sich verjüngende Form dieses Kissens bedeutet, dass ich beim Versuch, mich umzudrehen, weniger gegen die Bettwäsche kämpfe. Bei anderen Kissen war es immer schwierig, das Kissen wieder an seinen Platz zu bringen, da sie sich in der Bettwäsche verfangen würden. Dieser bleibt zwischen meinen Beinen mit nur wenig Kraftaufwand, um ihn beim Rollen an Ort und Stelle zu drücken. Es scheint mir eine gute Größe zu sein. (Ich bin 5'4) Ich habe bemerkt, dass es bei meinen Kreuzschmerzen geholfen hat - ich weiß, es wird es nicht beheben, aber jede Linderung ist willkommen! Es dauerte ein paar Tage, bis man einen Unterschied bemerkte.

beste Orte, um Leute zu treffen

5. Das beste Beinkissen

ComfiLife Nackenrolle Amazon

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Schlafstil: Rücken, Seite
Material: Memory-Schaum
Abmessungen: 17,3 x 7,8 x 4 Zoll

Dies Nackenkissen ist perfekt, um es beim Schlafen unter die Knie oder Füße zu legen, um zu helfen Linderung von Beschwerden im unteren Rücken . Durch die vielseitige Halbmondform kann es aber auch als Lendenkissen, Fußstütze oder Keilkissen verwendet werden. Es wird mit einem maschinenwaschbaren Bezug geliefert und besteht aus hochdichtem Memory-Schaum, der im Laufe der Zeit seine Form nicht verliert.

Ein Fan schwärmte:Ich liebe dieses Kissen! Es stützt meine Knie beim Schlafen und nimmt Schmerzen und Druck von meinem Rücken. Es hat einen schönen, weichen und bequemen Bezug. Anfangs dauert es lange, bis ich es ausgepackt habe