11 Möglichkeiten, um festzustellen, ob sich Ihr Partner zurückzieht
Wenn Ihr Partner anders handelt, kann dies schwierig sein Finde heraus, ob sie sich zurückziehen oder wenn es einfach alles in deinem Kopf ist. Dies gilt insbesondere für diejenigen von uns, die diesen Weg schon einmal gegangen sind. Wenn Sie in der Vergangenheit verletzt wurden oder einfach nur das Schlimmste erwarten möchten, ist es ziemlich einfach, jedes kleine Ding als eine riesige rote Fahne zu sehen.
Dies kann aus offensichtlichen Gründen zu einem stressigen Leben führen - und zu einer noch stressigeren Beziehung. Denken Sie darüber nach, wie Ihrer Fantasie freien Lauf lässt, wenn Ihr Partner spät arbeitet oder wenn er anfängt, mit einer neuen Gruppe von Freunden abzuhängen. Wissen wie Erkennen, wenn ein Problem vorliegt und wenn esnichtkann den Unterschied in der Welt ausmachen.
Es kann sogar bedeuten Bringen Sie Ihre Beziehung vom Rande zurück , wenn das wirklich der Weg ist. 'Rote Fahnen sind nicht unbedingt das Ende - wenn Sie sie früh genug erkennen, können Sie möglicherweise Missverständnisse beseitigen, herausfinden, was los ist, und Ihre Beziehung wieder auf Kurs bringen', sagt Dating und Beziehungsexperte April Davis, in einer E-Mail an Bustle. Lesen Sie weiter für einige Anzeichen, dass es Zeit sein könnte, sich mit Ihrem SO zu unterhalten, sowie für einige Anzeichen, über die Sie sich keine Sorgen machen müssen.
1. Sie schreiben immer weniger zurück
Während Sie Ihren Partner früher nicht zum Schweigen bringen konnten, fühlt sich SMS jetzt an, als würden Sie Zähne ziehen. 'Das ist eines der ersten verräterischen Zeichen' Psychiater Dr. Dion Metzger sagt Bustle. 'Sie reagieren nicht so schnell auf Ihre Texte, (und) checken möglicherweise nicht ein oder erzählen Ihnen nichts über ihre Pläne.' Wenn sie sich nicht die Mühe machen können, Ihnen von ihrem Leben zu erzählen - oder es einfach nicht wollen -, dann oft, weil sie sich zurückziehen.
2. Sie sind viel geheimer
Obwohl jeder die Privatsphäre haben darf, kann es erwähnenswert sein, wenn es einem ansonsten offenen Partner plötzlich nur noch um dieses Telefonpasswort geht. Wenn die Dinge nach Süden gehen, sagt Davis mir, dass sie es sein könnten geheimnisvoller mit ihren Texten , drehen Sie das Telefon von Ihnen weg oder nehmen Sie Anrufe in einem anderen Raum entgegen. 'Dies ist ein klares Zeichen dafür, dass etwas Beziehungsbedrohendes passiert', sagt sie. Was auch immer der Grund sein mag, es ist auch ein klares Zeichen, dass Sie beide ein Herz an Herz haben müssen.
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3. Sie scheinen plötzlich getrennt zu sein
Wenn dein SO ist plötzlich schwer zu sprechen kann es Alarme in Ihrem Kopf auslösen, dass etwas nicht stimmt. Aber was die Stille betrifft, muss das nicht unbedingt der Fall sein. „Verhaltensweisen wie häufigeres Schweigen oder das Verschwinden in ihren eigenen Gedanken können eine beliebige Anzahl von Dingen sein. Es geht nicht unbedingt um dich «, sagt Davis. 'Vielleicht ist bei der Arbeit oder in ihrer Familie etwas los, das Stress verursacht, und sie sind einfach noch nicht bereit, es mit Ihnen zu besprechen.' Wenn dies der Fall ist, können Sie ihnen nur Platz geben.
4. Sie haben eine neue Gruppe von Freunden
Wenn die Dinge a Ich fühle mich ein bisschen felsig in deiner Beziehung kann es ziemlich nervig sein, wenn dein SO anfängt, mit einer neuen Menge zu hängen. Aber vertrau mir, das heißt nicht, dass das Ende nah ist. 'Nur weil sie kontaktfreudiger sind als früher, heißt das nicht, dass sie nicht in Sie investiert sind', sagt Davis. 'Persönliches Wachstum sollte gefeiert werden, und Sie sollten froh sein, dass sie Menschen getroffen haben, um einige ihrer emotionalen Bedürfnisse zu erfüllen.' Führen Sie Ihren Partner aus der Tür und seien Sie versichert, dass dies Ihre Beziehung nicht beeinträchtigt.
5. Sie machen keine großen Pläne mehr
Jeder ist beschäftigt, also springen Sie nicht zu Schlussfolgerungen, wenn Ihr SO dieses Jahr nicht in den Urlaub fahren kann. Aber wenn es etwas ist, was Sie beide immer tun, 'das kann ein kleines Zeichen sein', sagt ein staatlich geprüfter Sexualtherapeut und lizenzierter Psychotherapeut Gabriela Galvan de Antillon , in einer E-Mail an Bustle. Es kann bedeuten, dass ihnen etwas im Wege steht, eine zukünftige Verpflichtung einzugehen, und es sollte nicht ignoriert werden.
6. Sie fragen nicht mehr nach Ihrem Tag
Ein investierter Partner möchte alles über Ihren Tag wissen. Also nein, es ist nicht alles in deinem Kopf, wenn sie eindeutig nicht an deinem Leben interessiert sind. 'Wann jemand checkt aus einer Beziehung aus , sie kümmern sich nicht mehr so sehr um ihren Partner “, sagte der Ehe- und Familientherapeut Aaron Anderson gegenüber Brittany Wong auf HuffingtonPost.com. 'Sie fragen dich nicht, wie die Arbeit läuft, wie es deiner Familie geht oder ob du die Beförderung hast, die du wolltest.' Und das ist nicht in Ordnung.
7. Sie vernachlässigen dich im Bett
Selbst wenn Ihr Partner emotional auscheckt, ist er möglicherweise immer noch nicht in der Lage, dies zu tun. Dies kann aus offensichtlichen Gründen positiv verwirrend sein. Ja, Sie wollen immer noch Sex haben und das gibt dir das Gefühl, verbunden zu sein. Aber erfüllen sie überhaupt Ihre Bedürfnisse? Wenn nicht, sagt Davis mir, dass ihre Selbstsucht ein Zeichen sein könnte, dass sie nur an einer Verbindung interessiert sind und nicht an Ihrer Zukunft als Paar.
8. Sie sind bei dir, aber nichtMitDu
Klar, ihr zwei verbringt viel Zeit miteinander. Aber wie viel davon ist Qualitätszeit? 'Wenn Sie und Ihr (Partner) viel Zeit im selben Raum verbringen, aber nie Dinge mit Ihnen tun, sind sie es wahrscheinlich aus der Beziehung gelöst ', Sagte Anderson. Dies kann in Form eines Partners geschehen, der sein Telefon nicht auflegen kann oder der ständig auf der Couch schläft. Was auch immer der Fall sein mag, es ist nicht gesund - oder in Ordnung - für sie, so kalt zu sein.
9. Sie scheinen die ganze Zeit genervt zu sein
Beachten wenn Ihr Partner Sie auswählt oder scheint leicht genervt. 'Wenn eine Person daran denkt, Dinge abzuschneiden, beginnt sie nach all den Dingen zu suchen, die ihre Entscheidung bestätigen', sagt Galvan de Antillon. Sind sie plötzlich super wütend, wenn Sie Geschirr essen, oder besonders wütend, wenn Sie Zahnpasta im Waschbecken lassen? Während diese Dinge einigen Menschen unter die Haut gehen können, sind sie auch kein Grund für ernsthafte Belästigung. Das heißt, es sei denn, Ihr SOwillgenervt sein.
10. Sie beschuldigen Sie des Betrugs
In Bezug auf die Projektion bekommt es nicht viel mehr Lehrbuch als ein betrügerischer Partner, der seine SO des Betrugs beschuldigt . 'Dies kann durch ein schlechtes Gewissen beflügelt werden', sagt Davis. Oder der Wunsch, das Spielfeld auszugleichen. Aber die Wahrheit ist, dass sie möglicherweise nicht betrügen. Beschuldigen und Beschuldigen ist manchmal nur ein Weg, um Distanz zu schaffen. Und es sollte nicht leicht genommen werden.
11. Du fühlst es in deinem Bauch
Manchmal ist es schwer zu schütteln das Bauchgefühl, dass etwas nicht stimmt . Also, wenn es dich wirklich nervt, mach weiter und hör zu. 'Es stimmt mit dem alten Sprichwort überein, dass wenn es Rauch gibt, es normalerweise Feuer gibt', sagt Metzger. 'Wenn Sie dieses Gefühl haben, schauen Sie sich einfach die Fakten an.' Schreibt Ihr Partner tatsächlich weniger zurück? Benehmen sie sich wirklich mehr? Wenn ja, haben Sie vielleicht Recht gehabt.
Zu erkennen, dass sich Ihr Partner zurückzieht, kann, gelinde gesagt, ärgerlich sein. Aber keine Angst. Darüber reden und seinehrlichüber Ihre Sorgen kann auf jeden Fall helfen.
Bilder: Pexels (11); Rette Angelo , Unsplash